生病感冒了可以健身吗？

脾胃为后天之本，对于身体的健康有重要的作用。所以，从养生角度看，调理好脾胃，使用脾胃功能保持正常或是比较好的状态，是重要的一环。首先需要注意的是饮食注意，不要吃辛辣刺激性的食物，戒烟限酒，心态平和。食品以多样化搭配食用，以保持其营养的平衡，注意维生素或是微

在感冒发烧时是可洗头的，但洗头时注意水温不能太冷，这有可能会促进头部的血管收缩，会不利于散热。如果是温度也不能太高，这有可能会加重体温升高的情况。此外建议应注意休息，要多饮水，及时服药等处理。在平时还要锻炼身体，提高抵抗力，来预防感冒。

美尼尔氏综合症的发生和身体的内分泌紊乱、病毒感染、情绪波动等因素息息相关，其中情绪因素是造成该疾病的罪魁祸首。建议病人可以用中药来治疗，像【安神清眩方】治美尼尔氏综合症都是比较好的，一般的治好了就不会复发了。

孩子体质差，爱生病是机体抵抗力差的表现。所以建议使用免疫球蛋白，可提高机体抵抗力，可从根源上解决问题，减少发病几率的，同时要多吃瓜果蔬菜补充维生素，尤其是维生素C的补充。加强孩子的锻炼，饮食规律，防止挑食。

养好脾胃不生病首先在饮食上要注意清淡饮食，不要吃油腻、辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，平时可以多吃莲藕、山药、小米、红枣、山楂、西红柿等，适当吃点羊肉、牛肉、鸡肉有养脾健胃的作用，平时要养成良好的生活习惯，不要吃熬夜，防止生气。

养好脾胃并不是绝对的不会生病，而是在一定程度上可以减少很多疾病的发生。脾胃不好的人消化功能和吸收功能就会受到影响，因此就会表现出一系列的身体不适的症状，调理好脾胃是可以帮助身体免疫力提高的。

孩子的体质差经常容易生病可能是平常运动比较少，或者是日常营养没有跟上。可以加强孩子营养，多让孩子吃蛋白质丰富的食物，比如鱼肉、瘦肉等，还要适当吃点蔬菜水果。每天要督促孩子做运动，不要吃饱就在家躺着睡觉。如果体质非常差，也可以遵循医嘱吃点药来增强免疫力。

乳腺增生是乳腺组织增生及退行性变，和内分泌功能紊乱密切相关。多会造成乳房胀痛，具有周期性，弥漫结节伴随触痛症状，可以经过口服逍遥丸和消肿片一起调理治疗试试建议平时保持心情舒畅，不提倡总是着急生气或者压力太大。

宝宝体质差老生病主要是身体免疫力低下造成的。建议：平时注意宝宝的保暖，防止受凉，并且保证营养摄入充足，多吃含有蛋白质、维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、西红柿、苹果等。此外可以带宝宝多晒晒太阳，进行户外活动。

对于绝大部分的乳腺增生病而言，我们不需要特殊治疗，定期观察即可，如果症状比较严重，可以采取中药逍遥散或者他莫昔芬进行口服，一般在月经干净后五天开始服用，如果存在高危因素，可以进行手术切除。