膝盖磕肿了？

跑步时表现出有膝盖疼痛的症状，造成的原因主要考虑是表现出有膝关节损伤，或者表现出有炎症的现象，比如滑膜炎，暂时要注意休息，可以经过冰敷的方法缓解。在疼痛没有完全恢复之前，不能再继续进行运动锻炼，避免表现出有复发的现象，可以考虑经过消炎药物，配合针灸理疗的方

膝盖表现出发凉的情况，常常是因为关节炎症造成的，比如说骨关节炎症，就有可能造成病人表现出关节发凉的情况发生，病人需要注意休息，可以经过一些药物或者是理疗手段来进行缓解治疗。腰椎方面的疾病如果说压迫刺激到了神经，或者是存在局部血液循环障碍的情况的话，也是有可

膝盖积液肿胀，如果比较轻微，可以保守治疗，服用活血化瘀的中药，比如桃红四物汤加减或者血府逐瘀汤加减，也可以服用非甾体类镇痛的药物缓解疼痛，比如布洛芬缓释胶囊，要在专业的医生指导下服用药物，还可以做物理因子疗法治疗，比如直流电疗或者干扰波治疗。要避免膝关节受

不可以，绝对制动，尽快送到医院拍片检查骨折移位程度，如果移位不严重可以考虑保守治疗石膏托外固定积极促骨折愈合治疗，移位严重者最好早期住院手术治疗内固定，手术治疗解剖复位不会留有后遗症。如果病人当时负重活动了，造成骨折移位，本来不需要手术治疗的骨折最好也没有

膝关节摔伤有积液的状态，就是有了创伤性关节炎的情况，首先要进行磁共振的检查，鉴别是否有半月板或韧带的损伤，要鉴别出其具体损伤的程度，对于积液比较液体比较多的，可以采用抽液治疗，同时进行膝关节的固定，这样有助于膝关节的恢复，可以进行理疗热敷等等，使用跌打损伤

要治疗膝部疼痛，药物应根据病因进行选择，具体可从以下几个方面进行选择。一、若经检查诊断为类风湿性关节炎，可用美洛昔康消炎止痛，用甲氨蝶呤抗风湿治疗，配合使用，可有效地减轻疼痛。二、老年人或青少年因缺钙而造成膝部疼痛，建议服用钙剂，维生素D片剂，注意保暖，减

在跑步机上走路不一定会伤膝盖，这跟病人跑步的姿势有关系，一般正确的使用跑步机不会对膝关节产生伤害。适当的进行体育锻炼，可以提高膝关节的肌肉力量，以及提高膝关节的抗病能力，病人要注意日常关节的护理，不要爬山，爬楼梯，减轻激烈的运动，可以减少对膝关节的刺激。运

夏天膝盖发冷，有可能是缺乏运动，可以进行慢跑或者快走运动来使身体发热。夏天膝盖发凉，还可能是由于病人平时营养不良或是有贫血等表现，可以经过服用一些含钙、铁、锌元素等理气活血的药。如果膝盖发凉时，还伴有着有疼痛、红肿等表现，则考虑是骨关节出了问题，应当到医院

膝盖在上楼疼下楼不疼，有可能是属于膝关节的韧带或者半月板有损伤，要做膝关节的核磁共振检查，明确诊断。暂时要防止爬楼梯不要爬山路，避免造成病情加重。可以口服非甾体类镇痛的药物，比如双氯芬酸钠或者布洛芬胶囊，也可以做针灸疗法治疗，如果损伤比较严重，有可能还要经

喝完酒之后表现出有膝关节疼痛的问题，造成的原因主要考虑是酒精的刺激，或者由于本身表现出有痛风关节炎的情况，因此容易由于喝酒的原因诱发疼痛，平时要注意防止饮酒。如果疼痛比较明显，可以考虑经过药物，配合针灸理疗的方法进行治疗，平时要注意对关节进行保暖防寒，避免