经期红糖水什么时候喝？

怀孕初期当然能喝红糖水，可以起到补充能量作用，但是不易服用过多，不用过多也容易造成消化液分泌异常，造成胃酸分泌过多，造成食欲减退等症状，怀孕初期由于特殊时期应当加强防护，防止性行为，防止精神紧张，防止滥用药物，同时还应当补充叶酸，预防胎儿神经管畸形。并且需

怀孕期间如果有着凉或肚子不舒服的情况下，可以适量的喝一些红姜糖水，红姜糖水具有驱寒保暖，活血化瘀的效果，可以暂时缓解身体不适的症状，但是红糖姜水属于滋补类的食物，孕妇的女性不宜经常的饮用，避免造成上火的症状，孕期多喝一些温开水即可，平时多注意保暖，防止经常

产后能喝红糖水，一般生完孩子以后由于体质虚弱，气血不足，在这个阶段喝红糖水，可以起到补气养血的作用，同时由于红糖水也可以具有活血化瘀的作用，因此在产后喝红糖水，也可以帮助排出宫腔内的淤血，也有利于产后子宫的恢复，一般建议主要是在产后的3~7天以内可以多喝红糖

产后喝红糖水是有一定好处的，红糖具有补气养血的作用，产后生完孩子以后，由于失血比较多，大多产妇体质虚弱，喝红糖水可以改善体质。同时红糖也有活血化瘀的功效，产后喝红糖水，可以帮助宫腔内的淤血排出，也有利于子宫的恢复。一般主要是在产后一周以内需要多喝红糖水。

剖腹产后是能喝红糖水的，但红糖水至少需要等肛门排气以后才能喝，避免过早的喝红糖水，容易造成腹胀的症状，一般剖腹产后一周内可以多喝红糖水，可以有助于促进恶露的排出，对于子宫的恢复是有好处的，但超过一周后，一般不提倡大量的喝红糖水，容易造成恶露时间延长。

拉肚子期间一般是要喝盐水的，补充身体内的电解质，同时也能喝糖水补充身体内的能量，一般可以同时服用拉肚子一般都是由于肠道粘膜分泌水分和盐分增加，使人体内的水分大量丢失，一般是要采用补充身体内的水分，避免造成脱水，产生精神症状，或者是表现出休克的表现。

产后随时都能喝红糖水的，红糖水有活血以及促进子宫收缩的作用，在产后喝红糖水可以促进产后恶露的排出，产后随时都能喝。产后除了能喝红糖水外，还可以服用新生化颗粒、益母草颗粒等药物促进子宫的恢复，产后要注意会阴部的卫生，注意观察恶露的情况，注意产后复查。

红糖水具有活血化瘀的作用，而且也可以补充人体的能量。月经出血量减少或伴随月经疼痛的情况下，在经期可以适当的喝点红糖水，能够缓解月经期间造成的身体不适。如果月经期间并没有其他不适，一般不需要额外的补充红糖水，因为糖水使用过多，对身体也不是一件好事。

产妇坐月子期间能喝红糖水的，但不能长时间大量饮用。如果长时间喝红糖水，其活血作用会使产妇排出的恶露增多，造成慢性失血过多，影响身体健康，不利于子宫的恢复。此外红糖水需要煮沸后再饮用，或将红糖和其他食物搭配食用，如红糖蛋汤等。

在怀孕期间是能够喝椰子水的，可是一般不是提议食用，根本原因椰子水关键成份是糖，食用以后非常容易导致身体血糖值提高，比较严重的会导致怀孕期血糖高，所以不可以很多食用；建议立即检验血糖值，以防血糖值不平稳。