后半夜醒来就睡不着了怎么办？

孩子在睡觉的时候如果是喜欢乱动，就容易压迫到呼吸道因此表现出咳嗽的症状。您可以先给孩子调整睡姿，若孩子醒来还可以多喝水缓解咳嗽症状，白天时若还咳嗽可以给孩子服用止咳药物，并经过食疗缓解。

孩子后半夜发烧一般是由于急性感染造成的情况，比如细菌感染、病毒感染等，其次也可能是后半夜人体的体温较低，没有注意保暖，造成受凉造成的情况。需要注意观察孩子的体温变化，并进行降温处理。

这种情况还是应当考虑和局部的肌筋膜炎或是肌肉劳损有关系的，劳累受凉及剧烈运动等都是可以加重症状的。治疗的话可以应用非甾体及舒筋活血类药物治疗，给于局部热敷及微波治疗，注意休息，减少活动及负重，防止局部受凉及过度劳累等应当是可以缓解症状的。

人流后总是出汗应当是由于身体较虚弱造成的，建议你此时尽量别碰凉水和吃冷食，多吃些营养高的食物，鸡鱼蛋肉。对自己好点。也可以温一些牛奶或者酸奶喝。经常清洗下体，多卧床休息，少干重活。调节心情。放松情绪。

宝宝后半夜发烧，如果体温在38.5度，家长需要对其进行物理方式降温，比如温水擦拭身体、多喝水、适当减少衣物。如果体温超过38.5度，就要及时遵医嘱服用退烧药，可参考布洛芬，进行药物降温。

很多种原因都会造成半夜的失眠，比如如果发生了重大事件比较焦虑、紧张，就会造成失眠。如果环境比较嘈杂也会造成失眠。如果身体有一些其他的疾病，比如半夜发生脑血管疾病，也会造成失眠。

宝宝后半夜哭闹的原因很多，包括了环境的因素，以及疾病的原因。宝宝在夜晚表现出总是哭闹的症状，有可能是因为身体表现出的不适，比如饥饿，睡前太兴奋，受到惊吓，也有可能是因为身体缺乏微量元素而造成的。对于总是在晚上表现出哭闹的宝宝，应当尽早到医院检查有没有表现出

可能是室内温度太过于干燥，造成了呼吸道黏膜干裂而诱发的咳嗽，如果环境中的灰尘和细菌很多，也会造成上呼吸道感染表现出咳嗽的情况，过敏体质也会造成后半夜咳嗽，可以到医院呼吸系统科检查，也可以检查一下过敏原。晚上睡觉的时候需要保持室内的湿度，可以使用加湿器增加室

其实你是慢性呼吸道感染的好转期，经常咳嗽津液消耗，肺失濡养而表现出的阴津不足，这个时候好好调养完全可以痊愈。建议你一个很好的中药：养阴清肺丸。具有很好的养阴清肺作用。生活中你还要这样做：多喝水、不吃辛辣，多煲汤喝，尤其是鸡汤很管用，可以很好的提高你的抗病能

总是到后半夜咳嗽，此时需要注意，保证室内的温度调到适宜，以及保证有一定的湿润度，防止室内过于干燥。此外可以适当的服用一些药物治疗，比如口服百咳静颗粒，搭配复方福尔可定口服液等，会改善咳嗽的情况。如果咳嗽是由于呼吸道炎症所造成的，需要使用抗细菌的药物，比如阿