晚上只吃小番茄可以减肥吗？

番茄在食用后有一定的减肥效果，因为番茄中的食物纤维有助于清肠排毒。番茄内含有丰富的食物纤维，在这些纤维运送到大肠的过程中，纤维不但无法被肠消化，会吸收胆固醇、胆汁酸、脂肪等物质，并随大便排出，因此起到减肥瘦身排毒作用。

在怀孕期间是能吃小番茄的，而且对胎儿没有影响，还有一定的好处。小番茄中含有丰富的蛋白质，维生素，矿物质等营养成分，经常使用小番茄，不仅对孕妇，还对胎儿都有很好的帮助，可以保护孕妇的皮肤起到抗氧化的作用，而且还能提高孕妇的抵抗力，对于孩子来说，可以促进胎儿的

　　减肥是能吃番茄的，且有辅助减肥的作用。减肥中含有丰富的植物纤维，会让人产生一种饱腹感，而且这种纤维素能够吸附人体中多余的脂肪，再排出体外。番茄是一种糖分少、热量低的蔬菜，在饭前食用有降低食欲的作用，能减少摄入食物的量。番茄也是一种富含铁和柠檬酸的食物，

　　吃番茄是可以减肥的。黄番茄比红番茄更具有高含量维生素C及低糖，被食用后会增加人体的饱腹感，降低其他热量的摄取。番茄所含的纤维还可加速肠胃蠕动、消化，促进新陈代谢，具有很好的减肥功效。

　　坐月子的时候是能吃番茄炒蛋的，因为番茄炒蛋并不会影响乳汁的分泌，并且番茄炒蛋中含有丰富的蛋白质还有维生素，对于营养方面是比较全面的，对于产妇身体健康是有益的。是可以适当吃的，但是需要注意，一定要少加盐和味精，口味不能太重，月子期间一定要注意休息，不能劳

　　经期是能吃番茄的，但要适量。宜多补充营养，易消化的食品；宜多吃水果，特别是多吃富含维生素的水果；多吃鱼和内脏，多补充蛋白质和铁钙含量高的食物。经期前或经期中要特别注意，要少食辛辣和刺激性的食物。经期要防止坐浴和盆浴，洗澡建议淋浴；来月经时要防止剧烈运动

　　糖尿病病人能吃番茄，番茄是蔬菜类，含有的热量比较少，而且番茄中含有丰富的维生素和矿物质，可以增强身体的免疫力，一般糖尿病病人每日1-2个左右的番茄是可以的，但是也不能超量，此外建议不要吃小番茄，小番茄糖分要比大番茄高，会造成病人血糖升高。

　　有糖尿病能吃番茄，番茄是一种热量相对较低的蔬菜，可以考虑在两餐之间适当吃番茄，这样可以延缓餐前低血糖的表现出，防止过度饥饿，其次，如以番茄为菜肴，应注意烹调方法，制作番茄时最好不要多加糖或油，这会增加番茄的热量，对血糖控制产生负面影响。

　　糖尿病能吃番茄，因为番茄的含糖量低，含有丰富的VC，适合糖尿病病人食用，但是建议不能一次性吃很多。建议病人平时可以多吃五谷杂粮类含糖量低等粗纤维的食物。还需要在医生的指导下用胰岛素或者降血糖的药物治疗，将血糖控制在正常范围之内。

　　成熟的番茄放冰箱吃了不会致癌。如果番茄已经发霉，吃了可能致癌。如果番茄是绿色的，未成熟，口感酸涩，含有植物性毒素龙葵碱，也叫做马铃薯毒素、茄碱，摄入过多可能中毒。龙葵碱可以抑制胆碱酯酶的活性，导致乙酰胆碱堆积，胆碱能神经兴奋，出现类似胃肠炎的中毒症状，