小孩挑食不吃蔬菜怎么办？

针对于儿童厌食、挑食的情况，可以采用下面的措施处理：首先，改变儿童挑食的习惯。有些儿童之所以出现挑食是由于习惯没有养好引起的，尤其是很多儿童只喜欢吃肉食，对于蔬菜吃得太少，要让儿童逐渐纠正不良的习惯。其次，需要给儿童及时的补锌治疗。儿童缺锌以后也会出现厌食

需要将每次餐桌上的饭菜依次上，蔬菜是先上的。并且每个人都应当食用同一种菜，千万不能给孩子其他的食物代替主餐。可以定期替换菜谱，尤其是孩子不爱吃的食物，更要长时间出目前宝宝的饭桌上，让孩子形成基本的接受意识。除此之外，能吃一些开胃的水果和蔬菜，例如山楂等。

　　小孩厌食挑食，家长应将食物花样化，让孩子参和到做饭中，控制摄入点心零食。1.将食物花样化家长可以将宝宝讨厌吃的东西切碎、磨泥、打汁或以模型切割等方式改变形状，再加入其它食物一起烹调。2.让孩子参和到做饭中家长可以让宝宝帮忙洗洗菜、拣菜、递调味罐，或是让孩子

　　孩子挑食的原因有很多，最多见的就是因为缺乏微量元素导致，这种情况应当到医院检查，根据检查结果及时补充；再有就是家长没有给孩子养成良好的饮食习惯，经常给孩子吃零食，孩子有饱腹感，对于正餐就没有兴趣；孩子饮食结构搭配的不合理，比如食物品种过于复杂或者是食物

　　小孩挑食多数是缺乏营养造成的，还有可能是饮食过于单一或者是长时间挑食的不良习惯造成的。而且在日常如果经常爱吃零食，也有可能会影响到食欲，因此造成挑食的症状。有些孩子在吃饭的时候会形成边看电视边吃饭的习惯，表现出注意力分散的状况，会造成不专心吃饭，可以造

　　孩子挑食，可能是缺锌，尽量注意均衡饮食，每种菜都有一定的营养，可是同一种菜吃多了就会营养就剩。因此一定要有所搭配均衡饮食，可以适当给孩子补充锌，这样对小孩的成长发育才会更好

　　婴儿6个月左右就开始添加辅食了，开始时，要让孩子接触到所有吃过的食物，不必非要吃，而是要接触到这些食物，让孩子对这些食物产生味觉，慢慢地喜欢这些食物的味道，这样不仅可以帮助孩子防止食物过敏，还可以防止以后孩子表现出挑食、偏食等不良习惯。而且，如果孩子长

　　小孩子挑食不爱吃蔬菜，常用的处理方法有：1、小孩子挑食、不吃蔬菜，可能由于烹饪方式不对造成，可以考虑给儿童改变烹饪的方式，尽量把蔬菜做到色、香、味俱佳；2、小孩子需要进行调理脾胃，可以口服中成药，如保和丸等；3、可以给孩子刺四缝，因为此法可以刺激儿童的食

　　小孩子特别的挑食，一定要依据孩子的身体状况，选择合理的调理方法，最好是经过饮食调理的方法来进行改善。当孩子表现出挑食和偏食的坏习惯的时候，必须要根据孩子的身体状况来制定合理的治疗方案，注意训练宝宝独自吃饭的好习惯，当宝宝把饭撒了一地的时候，千万不要呵斥

　　孩子吃饭挑食会影响宝宝的身体健康，因此需要适当改善孩子的作息时间，帮助孩子养成好的生活习惯。一、保证孩子的喝水量，让宝宝多吃含钙的食物。二、加强运动，经过运动来提升小孩的抵抗力以及免疫力。三、改进做菜的技术，使得孩子产生吃饭的欲望。如果小孩挑食的习惯比