预防高血压

　　问题分析：你好，高血压病是临床上最常见的慢性病之一，也是诱发心、脑血管等疾病的重要因素之一。意见建议：本病尚无特效预防方法，建议你勤测血压，肥胖者适当减轻体重、减少钠盐摄入、减少脂肪摄入、增加运动、戒烟、限制饮酒等，可能有助于降低高血压的发病几率。