轻度脂肪肝和胆固醇偏高因如何治疗和预防轻度脂肪肝和

　　病例分析:脂肪肝分为酒精性脂肪肝及非酒精性脂肪肝，酒精性脂肪肝当然是建于经常饮酒的人，非酒精性脂肪肝多见于体重超标的人，当然，偏瘦的人，也可以脂肪分布不均，肝脏上脂肪堆积较多，引起脂肪肝。意见建议:平时饮食要清淡，多吃点水果、青菜，少吃肉类等热量、脂肪含量高的食物，多参加点体育锻炼，并且要坚持锻炼，饮酒的话要戒酒。平时可以多喝点绿茶，对脂肪肝、血脂高有好处的。