茶喝多了睡不着怎么办？

削山药皮后出现手部瘙痒症状，有可能是山药汁对手出现刺激性反应，所以产生瘙痒。如果出现这种现象，需要停止这种工作，然后需要使用肥皂水将手部沾染的药汁及时清洗干净，再进行一定止痒治疗，一般可以外涂炉甘石洗剂或者复方樟脑乳膏、丹皮酚乳膏等进行外涂治疗。

浑身瘙痒且晚上瘙痒症状更加明显，可以适当口服止痒类药物，一般可以口服抗组胺药物，比如可以使用一定酸氯苯那敏或者赛庚啶进行口服治疗，也可以口服氯雷他定或者盐酸左西替利嗪等第二代抗组胺药。如果患者瘙痒仍然不能够改善，可以配合口服中成药，比如口服消风止痒颗粒或者

对于不同的孕妇来说，生产的时间也是不同的。有的人可能在38周左右就可以进行生产，但是有的人在41周却没有要生的迹象，对于这种情况，孕妇不必过于担心。如果孕妇在医院的各项检查都数据都显示正常，这时孕妇应该要安下心来，静静地等待胎儿的出生。如果出现任何异常状况，一

对于女性来说，在怀孕三个月之前应该要避免同房，如果女性在怀孕一个月不慎同房，要引起足够的重视。如果没有出现任何异常状况，比如阴道流血、腹痛、白带异常等等，孕妇一般就可以放心了。但是如果出现以上症状，就要及时去医院就医，避免造成先兆流产的状况。对于女性来说，

外阴痒首先需要去医院检查一下外阴有无湿疹、疱疹、阴虱、神经性皮炎、外阴色素减退性疾病等。此外，需要做一下白带常规检查，了解有无阴道炎，然后根据具体的病因选择合适的治疗方式。不同的病因治疗方法也是不一样的。同时出现外阴痒，需要注意外阴卫生，保持外阴清洁干燥，

总是担心自己生病是属于一种焦虑状态。对于这种患者，首先需要积极地进行自我调整，平时要保持良好的心态，要放松心情，多参加文娱活动，积极的锻炼身体。平时在工作过程中要劳逸结合，避免劳累和熬夜，保证充分的睡眠。饮食要清淡，避免进食辛辣、油腻和不消化的饮食。每年定

如果碰上一些事情，使自己心烦意乱，可以采取以下的办法：1、可以出去旅游，放松心情，使大脑得到放松。2、听听音乐或者看看电影，去寻找刺激和乐趣。3、可以跟朋友或者长者去交流，能使自己取长补短，认识到自己的不足。4、平时要保持良好的心态，做事要循序渐进，不要急躁。

妒忌心是指对于别人强过自己，而产生的抵触的消极的情绪体验。妒忌心太强是一种非常不好的心态，要积极的进行调整。首先不要盲目地攀比，每个人都有自己的长处，要善于发现自己的优点，要保持平常心，不要迷失自我。妒忌心强的人，要学会把事情看开，不忘初心，当然每个人都有

生活过程中经常会碰到让自己心情不好郁闷的事情，这时候就要积极的进行调解。调节的方法主要包括以下几个方面：1、要找朋友或者父母进行倾诉，烦恼的事情说出来以后，就会觉得很轻松。2、可以找没有人的地方大声宣泄，当宣泄后心情也会明显好转。3、参加体育运动，如跑步、登

类风湿也叫做类风湿性关节炎，此病是一种以关节病变为主的风湿免疫性疾病。患上类风湿的患者会有肩部酸痛以及膝关节寒凉僵硬的感觉，由于严重限制了正常的活动，所以此病一旦发生要积极进行治疗。目前对于类风湿的治疗方法是比较多的，而不同的方法其效果也是不同的。类风湿疾