孕妇一天最佳补铁时间？

孕期妇女可使用双氧水清洗耳道，双氧水是一种强氧化剂，无刺激性药物成分，对胎儿的生长发育无影响。孕期若有耳痒或流脓现象，可用双氧水洗净耳部。治疗过程中，如果病情较重，也可配合口服消炎药，如头孢类药物或阿莫西林等。

孕妇大便黑色的原因有以下几种，第一种，孕妇食用动物血制品，补铁的药物，或者，食用黑芝麻，黑豆等黑色食品，会使大便变黑，停止食用之后会恢复正常。第二种情况可考虑消化道出血，需要去医院进行粪常规检查确诊，及时治疗。

孕妇在不同孕期对钙的需求是不一样的，如果在孕中期孕妇需要每天补充800毫克的钙，在孕中期的时候需要补充1000毫克的钙，在孕晚期的时候需要补充1200毫克的钙，除了饮食方面可以补充钙，也可以服用孕妇专用的钙片。

怀孕期间，孕妇的饮食要保持营养均衡，粗粮、细粮、荤素均衡搭配。孕前期可以适当补充叶酸、蛋白质等，如青菜、鸡蛋、瘦肉、奶制品等。同时要注意维生素的补充，多吃橙子、橘子等，水果中也含有叶酸，对胎儿的生长发育有帮助。

孕妇怀孕初期当然能吃马蹄果，只是控制吃的量就可以。因为有的孕妇怀孕期间血糖控制得不好，吃太多马蹄果会使血糖升高。适量吃马蹄果可以补充多种维生素、矿物质，对胎儿和孕妇都有好处。孕晚期一天不超过500g绝对安全的。

孕妇能吃龙眼干。龙眼干可以补气补血，更含有多种微量元素，对孕妇身体比较好。注意事项：食用龙眼干不宜过多，避免造成上火。如果孕妇的血糖水平不太稳定，建议最好不要食用龙眼干，避免造成血糖的波动，能吃一些其他的水果。

建议：孕妇首先需要去医院做检查，确定过敏源以后防止接触过敏源，避免瘙痒加重。局部皮肤瘙痒严重时，孕妇可以使龙肝血洗剂涂抹治疗。如果孕妇过敏症状比较严重，可以在医生的指导下使用对胎儿发育没有影响的抗过敏药物治疗。

孕妇能吃冷土豆，冷土豆含有大量的纤维素、维生素、蛋白质等营养成分，能清热解火，滋阴养津。孕妇吃可以调节肠道，帮助排便，预防便秘。但是过多的冷土豆会造成肠胃胀气和消化不良，因此孕妇在怀孕期间还是尽量少吃冷土豆。

怀孕时，建议孕妇适量吃螺丝。因为螺丝里面也是含有大量的细菌以及寄生虫，很难清洗干净，且螺丝的烹饪手法正常比较重口味，容易刺激肠胃。因此孕妇如果想吃螺丝，可以将螺丝煮透，同时防止过于辛辣，这样就可以适量吃一些。

保妇康栓有生肌止痛和行气、破瘀等功效，建议孕妇不宜盲目使用，要对身体做相关检查后，再由医生确定是否能够正常使用。孕期身体比较特殊，对于用药方面需要多谨慎，这样才能防止药效造成刺激后，造成身体方面的不适或损害。