脾虚肝火旺盛怎么调理？

三岁小孩脾虚最好用中医治疗法。在饮食上，偏凉的东西尽量防止食用，比如冷饮、雪糕、凉茶等。一些凉性的水果蔬菜如雪梨、香蕉、西瓜、奇异果、白菜等也要适量食用，但可多吃一些苹果、龙眼、杨梅、白瓜、南瓜、猪肉等温性食物，也可以多喝一些牛肉汤、鲜鱼汤等，不宜吃太过油

脾虚造成便秘主要是因为脾气虚弱，无力推动粪便下行而表现出排便困难、排便时间或排便间隔延长的一种现象。脾虚便秘可以服用黄芪汤、补中益气丸等增补中气来推动胃肠蠕动，加速排便。脾虚便秘可以经过针刺气海、支沟、照海穴，能够有效治疗脾虚便秘。还可以经过温灸法，按照针

对于脾虚便秘的病人来说，平时如果有爱吃的习惯一定要进行控制，尤其是一些油腻以及生冷的食物，要严格控制摄入量，不要一次性吃的太多，避免加重便秘的情况。脾虚病人如果不注意饮食的话，很容易表现出便秘，脾虚病人更应该养成规律的饮食习惯。建议在平时的生活中要注意合理

小孩脾虚，尽量少吃油炸食品，也不要吃太油腻的，这样对脾胃的消化不好。同时也要控制孩子的零食，少吃高糖、高盐的食品。还可以多吃些鱼、蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物。减少刺激性食品的摄入，预防便秘。也可经常给孩子喝些绿豆粥，或绿豆汤等，有助于消化。食用大量新鲜蔬菜

脾虚是可以对孩子的腹部进行按摩，最好带孩子去正规的中医理疗机构来进行针灸，热敷以及艾灸都是可以的，能够很好的调理孩子脾虚的现象。此外饮食上也要让孩子多增加一些健脾益气的食物，比如小米、山药、玉米。

如果宝宝八个月脾虚，在日常生活中可以给宝宝少量多餐，每次少吃一点，可以多吃几次。面对宝宝脾胃气虚的症状，可以选择健脾的食物，比如茯苓，薏米等等。八个月的小宝宝已经能吃容易消化的辅食食物，但尽量不能吃太多，更不可以暴饮暴食，避免脾脏承受能力受到干扰。适当增加

　　脾虚要进行相应的食疗，能吃一些补脾益气、健脾开胃的食物。比如粳米、薏仁、板栗、山药、扁豆、芡实、莲子肉、鸡肉、牛肉、兔肉、猪肚、牛肚、胡萝卜、红枣等等。同时在饮食中一定要防止吃一些寒凉的易损伤脾气的食物，这样不利于脾虚的恢复，比如苦瓜、冬瓜、空心菜、芹

　　调理孩子脾虚要先改善孩子的饮食，可以给孩子做八仙糕：黄芪、白术、山药、山楂、茯苓、陈皮、湘莲末、党参各5克。先将上述药物煎煮取汁，再和适当粳米粉、糯米粉、白糖一起蒸成糕。适用于脾虚泄泻，食欲不振。

　　四个月宝宝脾虚可以经过推拿手法进行调理，家长可以学习一些简单的手法在家进行，比如给宝宝轻轻的揉一揉神阙穴、中脘穴等，也可以来回搓一搓背部膀胱经或给宝宝捏脊，这些可以提高宝宝的脾胃功能。平时要注意宝宝的喂养问题，不要刻意多喂，会增加宝宝的脾胃负担。

　　对于肾虚脾虚的病人临床上常会选择一些补肾补脾的药物，其中包括中成药和中草药，此外，一些中医特色的理疗也能够缓解肾虚脾虚的症状，常选用的药物比如四君子颗粒、参苓白术散、四神丸、金匮肾气丸等等。对于中医特色理疗可以选用针灸、艾灸、雷火灸等补益的方法来进行治