问题分析：你好、痘痘，是因内分泌失调、睡眠不足、肠胃不好、便秘等引起的。注意不要用手去挤，以免留疤.忌食辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，多喝水，注意休息，保持大便通畅，这些都很重要.意见建议：建议合理调理饮食，少食辛辣油炸刺激性食物，多喝水
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赵义
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