为什么睡觉脚出汗？

　　小儿睡觉时出汗的原因大概可归纳为以下几点：第一，可能是室内温度过高或给孩子盖的被子过厚所造成的自身机体产热量的增加。第二，如果孩子睡觉时出汗并伴随枕秃、睡眠不安、哭闹等表现，考虑和小儿缺钙有关。第三，如果孩子睡眠时出汗并伴随长时间的低热，需要警惕是否有

　　儿童夜间睡眠时出汗较多，需查找原因，最多见的是由于维生素或微量元素缺乏导致的，其中以维生素d缺乏最为多见。宝宝出生后半年内应定期补充维他命d，每日所需的维他命D量至少为200-400单位，随着宝宝年龄的增长，需求会逐渐增加。若婴儿居住环境温度较高，衣物较多，也会

　　孩子容易出汗考虑和以下几方面的因素有关：第一，小孩子的汗腺比较发达，在孩子睡着以后，迷走神经会比较兴奋，因此造成孩子出汗多，在一两个小时以后，会逐渐得到缓解。第二，维生素D缺乏造成的佝偻病。早期症状不明显，多以夜惊、多汗、睡眠不安、枕秃为主要表现，补充

　　小孩睡觉头出汗多可能是和睡眠环境有关，睡觉时给小孩穿过厚的衣服，盖了过厚的被子所造成，也可能是屋内的温度过高，同时要考虑是小孩的身体缺钙所造成，应当尽早带小孩去医院对身体进行检查。

　　儿童盗汗主要分为两种情况，一种是生理性盗汗，一种是病理性的盗汗。生理性的盗汗主要是由于儿童的皮肤比较稚嫩，含水量的多，夜间孩子的植物神经功能紊乱，交感神经表现出兴奋，造成体内代谢增加，出汗也会增多。是属于正常现象。然而病理性的盗汗多是由于缺钙所造成的。

　　小孩子的鼻子爱出汗是因为小孩的汗腺比较发达，如果在饭后或者活动后，鼻子会出汗，这是正常现象，不必过于担心。若稍有活动，鼻孔就会流汗，这表明体内可能缺乏维生素d，这可经过补充维生素d、多吃海产品及含钙食品来解决。若经过饮食调节无法有效缓解儿童流汗症状，建议

　　宝宝睡觉的时候出汗是很多家长都会遇到的，这个年龄段的宝宝处于身体发育非常旺盛的一个时期，身体的新陈代谢速度比较快，平时活动量的话就容易表现出出汗的情况，这是属于生理现象。此外宝宝表现出出汗的情况也有可能是缺钙造成的，这时候可以检测一下微量元素。他如果出

　　小孩睡觉爱出汗的多见原因如下：1、正常来说缺钙是最多见的原因，主要是因为维生素d缺乏，影响了钙的吸收；2、孩子的体质和爱出汗也有一定的关系，多见于体质虚弱的孩子；3、小孩睡觉爱出汗，还和其脾胃功能相对较差、消化功能欠佳等有关；4、急性疾病因素影响，如肺炎、

　　婴儿新陈代谢较为旺盛，睡觉、运动时爱出汗是正常现象，家长需要及时擦干汗液，必要时更换汗湿的衣物防止孩子着凉。一般睡眠出汗在孩子入睡后一个小时就会停止，如果表现出异常状况可以带孩子到儿科就诊，检查是否是盗汗等原因。建议婴幼儿穿衣和成人一样或者比成人少半件

　　这么大孩子睡眠过程中出汗，首先注意是否穿的或者盖的太多，如果都合适主要考虑生理性多汗，不考虑病态，不需要特殊处理，除非孩子同时还有咳嗽或者其他异常表现等，才考虑是否有病理因素，注意及时擦干，防止受凉就可以了