来大姨妈后还会长高吗？

大姨妈来了肚子疼痛叫做痛经，可以用热水进行局部热敷，还可以用手搓热以后按摩腹部，可以缓解子宫痉挛疼痛，对于因为腹部受凉，吃了寒凉的食物引起的痛经有作用，还可以喝一杯姜枣茶，或者是用红糖煮水喝，适当的添加衣服，对于子宫肌肉对前列腺素过于敏感，收缩过强引起的痛

在月经期间建议吃一些偏中性的水果，如苹果、葡萄、桃子、甘蔗等。但是需要避免凉性的水果，如西瓜、火龙果、梨、柚子等，以免引起内分泌失调、月经紊乱、痛经的发生。如果体质是低血糖，在月经期间可以吃一些温热性的水果，如桂圆、樱桃、橙子等，具有一定的滋补作用，可以缓

在月经期间可以少量的或者是适量的饮用热咖啡，对于预防感冒、提升以及增加热量起到良好的作用。但是在月经期间不建议大量的饮用咖啡，因为咖啡中含有咖啡因的成分比较多，对神经系统起到兴奋的作用，从而导致失眠、心跳加速，可能会影响睡眠，诱发感冒。另外，咖啡还会不利于

月经期间是可以和柠檬水的，因为柠檬水中含有丰富的维生素C，能够促进女性胃肠道的蠕动，改善大便干结和便秘症状的功效，同时还可以补充人体所需的维生素，可以提高免疫力和抵抗力。在月经期间需要适当的喝柠檬水，避免冷的或者是冰镇的柠檬水，因为月经期间女性的抵抗力是比

月经期间吃芒果一般不会造成不适，如果摄入过量可能会引起上火导致口腔溃疡、牙龈肿痛。芒果中含有丰富的维生素、纤维素、胡萝卜素、钙镁等矿物质、果糖等多种营养物质，月经期间吃芒果可以起到补充维生素等微量元素可以满足月经期所需要的营养物质，增强抵抗力提高抗病能力的

月经期间可以适量饮用红茶。红茶中含有丰富的胡萝卜素、维生素、咖啡碱、谷氨酸、亮氨酸等多种营养元素，适量饮用可以起到生津降火、缓解体热症状；还能够调理经气，而且其可以利水消肿、提神醒脑、缓解疲劳、促进肠道蠕动、帮助消化吸收，一定程度上可以缓解月经期的不适症状

月经期间可以使用温水泡脚。泡脚可以舒缓疲劳，放松足部的肌肉和神经，还能促进血液循环，加强新陈代谢。月经期间容易感到四肢沉重、腰酸腿乏、宫寒等症状，泡脚可以缓解这些症状，起到有助于经血排出、缓解痛经等症状。但是月经期间泡脚要注意温度，避免泡脚水过热，导致全身

女孩子来大姨妈可以洗澡，但是要注意保暖，不能受凉感冒。其次，来月经时宫颈口处于开放状态，所以洗澡不能洗盆浴或者坐浴，否则会造成细菌逆行感染，诱发盆腔炎、子宫内炎、附件炎等疾病，对身体健康造成影响。建议患者选择淋浴，而且洗澡时间不宜过长，否则会导致月经量增加

女性在月经期间是可以吃草莓的，草莓的营养价值很高，富含维生素以及多种微量元素，可以提高人的免疫力，还有清热解渴、益气养血、止咳润肺等多种功效，对身体健康有一定好处。但是也要控制好摄入量，草莓属于凉性食物，吃多了可能会加重痛经，出现月经增多等现象。月经期间一

大姨妈来之前下面很痒考虑是因为女性在月经来潮前体内激素水平发生改变，阴道内表层细胞脱落，阴道内的酸碱度失衡，阴道的自净能力下降，容易受到霉菌等病原菌的侵袭，引起霉菌性阴道炎，患者会出现阴道瘙痒、异味等症状。女性可以去医院做阴道分泌物检测，明确原因，若是因受