地中海贫血要注意什么？

　　β地中海贫血（简称β地贫）的发生主要是由于基因的点突变，少数为基因缺失。β-珠蛋白基因654位点突变杂合子的类型，属于轻型地贫，其病理生理改变极轻微。患者无症状或轻度贫血，脾不大或轻度大。病程经过良好，能存活至老年。最重要的就是放松身心，轻型地贫无需特殊治疗，注意休息和营养，积极预防感染。意见建议：适当补充叶酸和维生素E。饮食调理注意饮食调养，宜进食营养丰富的食物，凡辛辣厚味，过于滋腻，生冷不洁之物，当禁食或少食。要慎起居，适寒温，注意预防外感;多进行户外活动;呼吸新鲜空气;进行适宜的体育锻炼，气功锻炼，打太极拳等有助于增强体质和抗病能力。