备孕女性吃什么易受孕?

丁英波 2025-06-27 18:09:33 1

女性的话要补充含有叶酸高的食物,叶酸高的食物,包括动物的肝脏,肾脏,蛋类,鱼类,还有芹菜,菠菜,生菜,芦笋,油菜,小白菜等等。水果类的话有梨,柑橘,香蕉,柠檬,草莓,柿子,坚果等等。

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