薏米红豆粥的禁忌是什么？

红豆薏米水正常是不可以天天喝的，虽然红豆薏米水可以起到健脾益胃以及利水祛湿的功效，但是薏米性凉，如果每天喝红豆薏米水的话，可能会造成体寒，如果是脾胃虚寒的人，还有可能会表现出肠胃不适的情况，最好是两天到三天左右喝一次，也可以经过多运动的方法排除湿气。

孕妇是可以适当的进食一些红豆的，进食之后可以补充您体内的维生素、微量元素等成分，不仅可以提高身体的免疫力，还可以达到补充气血的效果，对您的身体有一定的益处。但是不建议您在孕期一次进食过多，否则可能会造成活血的情况，不利于安胎。建议您在孕期的饮食需要保持营养

女性月经期间不建议喝红豆芡实薏仁茶。这种茶的主要成分是属于寒性的，月经期女性喝完之后会加剧宫寒的症状，使女性容易出现痛经的症状。其次，红豆芡实薏仁茶含有茶碱成分，茶碱会造成人体血液循环加快，女性在经期服用后容易出现月经量增多，经期延长、月经淋漓不金的症状。

红豆和绿豆一起煮的禁忌主要是制作方法，要注意先煮红豆再煮绿豆，因为红豆比绿豆难煮熟，需要的时间更长，如果两者同时下锅，那么绿豆很容易煮烂从而影响到绿豆的营养功效；另一种方法是先将红豆放在水中浸泡一段时间后，再与绿豆一同下锅煮；其次要注意在煮红豆绿豆时不要加

薏仁红豆水没有直接减肥的作用，但是减肥期间饮用，可以促进排尿，祛湿消肿，帮助减肥。但是其性质偏寒，所以胃肠道消化能力比较弱的人群不建议大量饮用。如果有减肥需求，应该注意合理摄入饮食，积极进行运动，不要吃油炸食物、高糖分、高碳水食物。根据自己的实际情况制定合

月经期能喝红豆薏米茶，少量喝是可以的，但是只能喝加热的红豆薏米茶，如果是冰镇过的红豆薏米茶就不能喝，月经喝红豆薏米茶最好薏米不要放太多，可以多放红豆，因为薏米是寒性的，喝红豆薏米茶有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热解毒的作用，红豆还有一定的补铁功效，如果

产妇可以适当的吃红豆，中医上认为红豆味甘、酸，性平，具有利水消肿、解毒排脓的作用，能够缓解水肿、尿赤、风湿热痹、肠痈、腹痛等症状，现代医学研究发现，赤豆能够抑制金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌等，其中含有粗纤维，能够促进胃肠道蠕动，有助于排便，其中含有丰富的维生素

薏米可以利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气；红豆也有明显的功效，它可以利尿，消肿，健脾胃，补锌等作用。因此芡实薏仁，红豆茶可以缓解精神压力大，对于心气虚，脾虚湿盛的人群是非常有益的；芡实，薏仁，红豆可以起到降血脂，降血糖，降胆固醇的作用，因为它们都含有

孕妇在妊娠期间尽量不要喝红豆薏仁水，因为薏仁米性质微寒，而且有兴奋子宫的作用，有可能会导致流产，所以孕妇尽量不要喝红豆薏仁水，尤其是妊娠早期的孕妇。红豆薏仁水的主要功效是消肿利尿、祛除体内的湿气，具有一定的功效性，如果没有水肿、湿气重等情况，也不需要长期饮

喝红豆薏米水对减肥有一定的帮助，但是单纯的通过喝红豆薏米水并不能够达到理想减肥的效果。红豆薏米水能够起到健脾消肿、利水解毒等功效，其中还含有大量的矿物质以及维生素等，能够补充机体所需要的营养物质。如果患者本身存在脾虚的症状，则不建议长期大量的饮用，以免出现