过敏性鼻炎可通过推拿缓解，包括清肺经、补脾经、补肾经、揉迎香穴、揉风池穴、推膻中穴、捏脊等，注意力度和节奏，日常还需注意室内清洁、饮食健康。
宝宝过敏性鼻炎可以通过推拿进行缓解和治疗。以下是一些常见的推拿方法：
1.清肺经：从无名指指根推向指尖，推100-300次。
2.补脾经：将患儿拇指屈曲，从拇指桡侧缘由指尖向指根方向直推，推100-300次。
3.补肾经：由指根向指尖方向推，推100-300次。
4.揉迎香穴：用食指或中指在鼻翼两侧的迎香穴上按揉100-300次。
5.揉风池穴：用拇指和食指在患儿的风池穴上按揉100-300次。
6.推膻中穴：从膻中穴向下推至脐部，推100-300次。
7.捏脊：从尾骨开始，双手沿着脊柱两旁向上捏，一直捏到颈部，重复3-5遍。
需要注意的是，推拿只能起到辅助治疗的作用，如果宝宝的症状比较严重，建议及时就医。同时，在推拿过程中，要注意力度和节奏，避免损伤宝宝的皮肤和肌肉。
此外，过敏性鼻炎是一种常见的疾病，主要由过敏原引起。对于宝宝来说，常见的过敏原包括花粉、尘螨、动物毛发等。因此，在日常生活中，要注意保持室内清洁，定期更换床上用品和清洗空调过滤网，避免宝宝接触过敏原。同时，要注意宝宝的饮食健康，多吃一些富含维生素C和维生素E的食物，增强宝宝的免疫力。
总之，对于宝宝过敏性鼻炎的治疗，推拿是一种有效的辅助方法。但是，在治疗过程中，要注意方法和注意事项，避免对宝宝造成伤害。同时，要注意保持室内清洁，避免宝宝接触过敏原，注意饮食健康，增强宝宝的免疫力。如果宝宝的症状比较严重，建议及时就医，以便进行更加专业的治疗。
