宝宝起痱子后，家长可采取以下措施：保持皮肤清洁、穿透气衣物、保持室内通风、注意饮食、使用痱子粉、避免抓挠、就医治疗。
宝宝起了一身痱子，家长需要采取以下措施：
1.保持皮肤清洁：用温水给宝宝洗澡，水温不宜过高，避免使用刺激性的沐浴产品。洗完澡后，用柔软的毛巾轻轻擦干宝宝的皮肤，尤其是褶皱处。
2.选择透气的衣物：给宝宝穿宽松、透气的棉质衣物，避免穿着过多或过厚的衣物，以免影响皮肤散热。
3.保持室内通风：保持室内空气流通，温度适宜，避免宝宝长时间处于高温环境中。
4.注意饮食：给宝宝多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
5.使用痱子粉：可以在宝宝的皮肤上薄薄地涂抹一层痱子粉，以保持皮肤干燥。
6.避免抓挠：宝宝可能会因为瘙痒而抓挠皮肤，家长要注意避免宝宝抓挠，以免引起感染。
7.就医治疗：如果痱子严重，宝宝出现发热、咳嗽等症状，应及时就医治疗。
痱子是由于宝宝的汗腺发育不完善，出汗过多，不易蒸发，导致汗孔堵塞引起的。在日常生活中，家长要注意保持宝宝皮肤清洁，避免宝宝长时间处于高温环境中，以预防痱子的发生。如果宝宝已经起了痱子，家长要及时采取措施，帮助宝宝缓解症状。
