孕妇得了痔疮应调整饮食、养成良好的排便习惯、适当运动、局部热敷、使用外用药物,必要时手术治疗,同时要及时就医,在医生的指导下进行治疗。
痔疮是一种常见的肛肠疾病,孕妇是痔疮的高发人群之一。得了痔疮会给孕妇带来很多痛苦,严重影响生活质量。那么,孕妇得了痔疮该怎么办呢?
一、调整饮食
1.增加膳食纤维的摄入,多吃蔬菜、水果、全麦面包等。
2.多喝水,保持肠道湿润,有助于预防便秘。
3.避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以及咖啡、茶等含咖啡因的饮料。
二、养成良好的排便习惯
1.每天定时排便,尽量在早晨起床后或早餐后排便,不要憋便。
2.排便时不要玩手机、看报纸等,集中注意力,避免久蹲。
3.保持肛门清洁,便后用温水清洗肛门。
三、适当运动
1.孕妇可以适当进行一些有氧运动,如散步、瑜伽等,有助于增强肠道蠕动,预防便秘。
2.避免长时间坐着或站着,适当活动身体。
四、局部热敷
用温水或中药坐浴,促进肛门局部血液循环,缓解痔疮症状。但要注意水温不要过高,以免烫伤皮肤。
五、外用药物
如果痔疮症状较轻,可以在医生的指导下使用外用药物,如痔疮膏、栓剂等。这些药物一般不会对胎儿造成影响。
六、手术治疗
如果痔疮症状严重,保守治疗无效,或者出现了严重的并发症,如内痔脱出、嵌顿、坏死等,可能需要手术治疗。但孕妇手术需要特别谨慎,必须在医生的评估和建议下进行。
总之,孕妇得了痔疮要及时就医,在医生的指导下进行治疗。同时,要注意调整饮食和生活习惯,保持肛门清洁,避免久坐久站。如果症状加重或出现其他异常,应及时复诊。