手腕骨折后消肿的速度因人而异，可采取抬高患肢、冷敷、压迫、休息、药物治疗、物理治疗等方法，如有异常及时就医，特殊人群需特别注意。
手腕骨折后，消肿的速度因人而异，但可以采取以下方法来帮助尽快消肿：
1.抬高患肢：将受伤的手腕抬高，高于心脏水平，有助于促进血液回流，减轻肿胀。
2.冷敷：在受伤后的72小时内，使用冰袋或冷毛巾敷在手腕上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减少出血和肿胀。
3.压迫：使用弹性绷带包扎手腕，但不要过紧，以免影响血液循环。包扎时应从远端向近端逐渐加压，以达到压迫止血的效果。
4.休息：避免手腕过度活动，给骨折愈合提供足够的时间。
5.药物治疗：可以在医生的指导下使用一些药物，如非甾体抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛和肿胀。
6.物理治疗：在骨折愈合后，可以进行一些物理治疗，如超声波、电疗等，帮助消肿和恢复功能。
需要注意的是，手腕骨折的消肿时间因个体差异和骨折的严重程度而异。如果肿胀持续不消退、疼痛加重或出现其他异常症状，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。
此外，对于一些特殊人群，如老年人、患有糖尿病或其他疾病的人，手腕骨折后的消肿可能会比较缓慢，需要更加密切地关注和护理。同时，在骨折愈合期间，应按照医生的建议进行康复训练，以促进手腕功能的恢复。
总之，手腕骨折后的消肿需要综合多种方法，包括抬高患肢、冷敷、压迫、休息、药物治疗和物理治疗等。同时，要密切关注病情变化，如有异常及时就医。特殊人群需要特别注意护理和治疗。
