紫晶枣的功效与作用

　　紫晶枣中富含多种维生素与矿物质，可以促进机体进行新陈代谢，增强机体免疫力。紫晶枣中的维生素A也可以保护眼睛。其次，紫晶枣也具有养血安神、补中益气的功效，可以缓解失眠多梦、入睡困难等症状，另外，紫金枣也可以扩张冠状动脉血管、抑制血小板凝集，预防动脉血管硬化，降低心血管疾病发病几率等。因紫金枣中也含有丰富的膳食纤维和果胶，人体在食用后也可以促进肠道蠕动，预防便秘发生等。