三个月宝宝拉肚子的原因和解决办法如下：
1.原因：
生理性稀便
喂养不当
乳糖不耐受
感染
2.解决办法：
调整饮食
补充乳糖酶
药物治疗
就医
三个月宝宝拉肚子的原因和解决办法如下：
1.原因：
生理性稀便：由于三个月的宝宝消化功能还没有发育完全，所以大便次数会有一些不规律，这是正常的。
喂养不当：如果宝宝吃得过多或者过少，或者吃了一些不容易消化的食物，就会导致拉肚子。
乳糖不耐受：有些宝宝体内缺乏乳糖酶，无法消化母乳或牛奶中的乳糖，就会导致拉肚子。
感染：如果宝宝的腹部受凉或者受到了细菌、病毒的感染，就会引起拉肚子。
2.解决办法：
调整饮食：如果是生理性稀便，不需要特殊处理，只要注意宝宝的腹部保暖，及时更换尿布即可。如果是喂养不当导致的拉肚子，就要调整宝宝的饮食，少吃多餐，选择易消化的食物。
补充乳糖酶：如果是乳糖不耐受导致的拉肚子，可以在每次喂奶前给宝宝补充乳糖酶，帮助宝宝消化乳糖。
药物治疗：如果是感染引起的拉肚子，需要在医生的指导下使用药物治疗，如蒙脱石散、双歧杆菌等。
就医：如果宝宝拉肚子的情况比较严重，或者持续时间较长，就需要及时就医，以免引起脱水等并发症。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，如果家长无法确定宝宝拉肚子的原因，或者宝宝的症状持续不缓解，应及时就医，以便获得更专业的建议和治疗。同时，在宝宝拉肚子期间，要注意保持宝宝的臀部清洁干燥，避免发生尿布疹。
