腰椎退变性侧凸好发于老年人、女性、重体力劳动者、久坐久站人群、糖尿病等疾病患者、遗传者、缺乏运动者、肥胖超重者及吸烟者，这些人群应加强预防和治疗，保持良好生活习惯，定期体检。
腰椎退变性侧凸是一种常见的脊柱疾病，好发于以下人群：
1.老年人：随着年龄的增长，椎间盘逐渐退变，脊柱的稳定性下降，容易发生腰椎退变性侧凸。
2.女性：女性比男性更容易患腰椎退变性侧凸，这可能与女性的激素水平、体重、生育等因素有关。
3.长期从事重体力劳动或长时间保持同一姿势的人：如搬运工、司机、办公室工作人员等，容易导致腰部肌肉劳损，加速腰椎退变。
4.患有其他疾病的人：如糖尿病、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等疾病，会影响脊柱的结构和功能，增加腰椎退变性侧凸的发病风险。
5.遗传因素：腰椎退变性侧凸有一定的遗传倾向，如果家族中有此类疾病患者，本人患病的风险可能会增加。
6.缺乏运动的人：长期缺乏运动，会导致腰部肌肉力量不足，脊柱的稳定性下降，增加腰椎退变性侧凸的发病风险。
7.肥胖或超重的人：过重的体重会增加腰部的负担，加速腰椎退变。
8.吸烟的人：吸烟会影响血管内皮功能，导致脊柱的血液循环障碍，加速腰椎退变性侧凸的进展。
对于腰椎退变性侧凸的高发人群，应采取以下措施预防和治疗：
1.保持良好的姿势：避免长时间弯腰、久坐、久站，尽量保持脊柱的正直。
2.加强腰部肌肉锻炼：如仰卧起坐、平板支撑、游泳等，可以增强腰部肌肉力量，提高脊柱的稳定性。
3.控制体重：避免过度肥胖或超重，减轻腰部的负担。
4.避免过度劳累：避免长时间从事重体力劳动或长时间保持同一姿势，定期休息和活动。
5.积极治疗其他疾病：如糖尿病、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等疾病，控制病情发展，减少对脊柱的影响。
6.戒烟：吸烟会影响脊柱的血液循环，增加腰椎退变性侧凸的发病风险，应戒烟。
7.定期体检：对于高发人群，应定期进行脊柱检查，及时发现和治疗腰椎退变性侧凸。
总之，腰椎退变性侧凸的高发人群应加强预防和治疗，保持良好的生活习惯和姿势，定期体检，及时发现和治疗疾病，以提高生活质量。
