怎么测眼睛度数？

近视控制度数增加的方法包括一般治疗、配戴眼镜、手术治疗等。平时应养成良好的用眼习惯，避免长时间用眼、近距离用眼以及昏暗环境下用眼等，有助于控制度数的增长。对于度数比较高的人群，还可以选择合适的眼镜佩戴，比如框架眼镜、角膜接触镜等，有助于矫正视力、控制度数增

近视眼即近视，通过养成良好的用眼习惯、改善生活、光学矫正等方法能够控制近视度数增长。养成良好的用眼习惯，用眼姿势端正，视物距离保持在30cm以上，并减少使用电子产品的时长，能够缓解视觉疲劳，避免近视度数增长。在日常生活中多食用富含维生素食物，如胡萝卜、蓝莓、菠

控制近视度数的方法包括养成良好用眼习惯、佩戴眼镜、手术治疗等，具体如下：近视患者日常需养成良好的用眼习惯，在光线适宜的环境中工作、学习，注意间隔时间休息眼镜，避免长时间用眼。患者可以通过佩戴框架眼镜、角膜接触镜的方式，改善视力，降低因用眼过度导致近视度数加

患者可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善近视度数。患者平时要注意养成健康的用眼习惯，避免长时间看手机、电视、电脑等，同时增加户外运动的时间，放松睫状肌，改善病情。假性近视患者可以在医生指导下，使用阿托品滴眼液、托吡卡胺滴眼液、消旋山莨菪碱滴眼液等

如果想要知道近视的度数，可以去医院做验光检查，主要的方法包括插片验光、电脑验光、检影验光等。插片验光也称为主观验光，插片后患者会自觉视力上升，当矫正视力达到1.0以上，即可判断屈光度数。需要使用专业的仪器，利用红外线照射，并不断调整焦点，电脑可自动计算出屈光

经常戴眼镜一般不会让近视度数越来越深。严格来讲，经常戴眼镜和近视度数越来越深之间并不存在必然的联系，且尚无科学依据能够证明这一说法，一般近视患者配戴合适准确度数的近视眼镜，反而有助于矫正视力，控制近视发展，同时也可以减少视疲劳，让眼睛更好的看清楚远处。如果

孩子近视了，可以通过配镜治疗、纠正不良用眼习惯、合理运动等方法，控制度数增加。孩子近视后，家长需要及时带孩子去医院眼科进行验光检查，根据眼球屈光情况，选择合适度数框架眼镜、角膜接触镜矫正视力。孩子近视后，需要养成良好用眼习惯，用眼距离不宜低于33厘米。严格控

成年后近视度数是否会加深，需要结合具体情况进行判断。近视是否会加重多与用眼习惯、饮食习惯以及治疗情况等因素有关。如果患者平时注意改善用眼习惯，比如不在昏暗环境下用眼、避免长时间用眼等，且佩戴合适的眼镜对眼睛视力进行矫正，一般不会出现继续加深的情况。但是，如

预防近视度数加深的方法有日常护理、佩戴眼镜、手术治疗等。日常应保持眼部卫生，避免用眼过度，养成良好的用眼习惯，控制电子产品的使用时间，同时需要保证充足的睡眠，从而使眼睛得到充分休息。近视患者需选择正规的医院或配镜机构进行科学配镜，能够预防近视度数加重。近视

近视眼手术主要包括角膜屈光手术、人工晶状植入术等，不同的手术方式，适应的眼睛度数存在区别。角膜屈光手术包括准分子激光屈光性角膜切削术、飞秒激光制瓣+准分子激光原位角膜磨镶术、板层刀制瓣+准分子激光原位角膜磨镶术等。其中准分子激光屈光性角膜切削术通常适用于近视