血压低吃什么补得快?

程轶 2025-06-21 14:04:46 1

  血压低的患者可多食用补气的食物,其中包括莲子、桂圆、大枣、黄芪及枸杞等,还可以多补充含有铁元素的食物,因为铁元素为造血原料,可以帮助补充血容量,例如动物血、牛奶、动物内脏及血制品等。同时脾脏具有造血的功能,还可以补充健脾的食物,其中包括山药、芡实、薏米及茯苓等。低血压患者的饮食主要以高盐、高脂为主,避免由于营养不良,加重低血压的病情或者诱发低血压。

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