枸杞子泡水喝的功效有什么？

　　蒲公英和枸杞子可以一起喝，它们不仅能解毒降火，还能促进胃肠蠕动，还含有蛋白质和矿物质等营养成分，能增强皮肤抵抗力，美白肌肤，帮助排毒，泡水喝可以预防感冒，预防贫血。同时，要多注意饮食，不要吃太刺激的辛辣食物，还要吃一些蔬菜和水果，多补充体内维生素和钙，

　　有补肾益精，养肝明目的作用。黑枸杞子含有丰富的微量元素，其中钙、铁等含量明显高于红枸杞子。它具有补肾益精，养肝明目的作用。通常情况下，体质虚弱的人最适合食用黑杞子，但需要在中医的指导下，每天定量的服用，坚持数个疗程之后，会慢慢的改善体质虚弱的症状。另外

　　菊花枸杞茶是由枸杞和菊花制成的。具有散风清热、安肝明目的作用。用于治疗风热感冒、头痛、头晕、眼肿痛、眼眩晕等。现代药理研究表明，菊花具有抗菌、抗炎、抗氧化、舒张血管、降血脂等药理作用。此外，菊花还可以减少电脑辐射对人体特别是眼睛的危害。但需要指出的是，

　　子宫肌瘤患者能吃黑枸杞子，黑枸杞子属于是一种保健品，具有补充气血、提高身体的免疫力、增强抗病能力的作用，而且还具有乌发生发、美容养颜、缓解贫血的现象。黑枸杞子不会影响到子宫肌瘤的生长。子宫肌瘤属于是一种雌性激素分泌过多导致的疾病。

　　枸杞是一种中药，能提高机体免疫力。含有丰富的微量元素，能够降低血脂。对于高血压的患者，长期吃一些枸杞泡水是有益的，对血压能起到一定程度的下降作用。高血压的患者，平时可以进行一些有益的锻炼，每周锻炼4次以上，每次持续时间30~60分钟，选择适合自己年龄的运动。

　　明目清肝、益精明目、养生保健、提神养心。菊花枸杞子泡水具有明目清肝、益精明目、养生保健、提神养心的功效。菊花具有散风清热以及降火的功效，对于长期在电脑前工作的人来说，具有显著的作用。另外还可以缓解鼻出血的症状，同时还可以起到美容的效果，尤其是对于女人来

　　糖尿病患者可以吃枸杞子，枸杞有通肝、明目、抗疲劳、抗氧化以及提高免疫力的作用，而糖尿病的患者或者是正常人，通常也是喝一些枸杞子的冲的水，或者是每天吃几粒枸杞子。因此不会出现全天总热量超标这种情况。因此糖尿病患者可以吃枸杞子，不会因为进食枸杞子而带来过多

　　枸杞子泡水，一次可以使用20粒左右，用量不宜过大。枸杞子是比较常用的一种养生方法对于身体健康有很大的好处。如果在睡前喝一杯枸杞茶，可以养心、安神、养肝，对于改善视力、助眠也有很好的作用。枸杞子除了泡水喝之外，还可以泡酒，可以补益五脏、明目、抗眩晕，另外，

　　高血压被称为无声的杀手，具有高发病率、高致残率、高死亡率的特点，是指体循环动脉压力增高为主要特征，合并心、脑、肾等靶器官功能或器质性损害为主的一组临床综合征，诊断为高血压病，需要严格控制饮食，戒烟、戒酒，适量运动，保持良好的心态，避免焦虑、熬夜等等。枸

　　对于肾阳虚证患者，服用枸杞主要是从阴中求阳，也就是说，通过补阴达到补阳的效果。枸杞主要具有滋补肝肾、丰富收敛性和功效。主要适用于肝肾阴虚眩晕、经血不足眩晕、腰膝酸痛、遗精早泄、白带过多等症状，患者需要在中医的指导下，按规律进行用药，这样才会起到良好的效