吃红豆有什么好处？

　　孕妇吃红豆不会造成流产症状表现出，红豆并不是一种活血的食物，所以不会产生流产，红豆是一种非常有营养的食物，吃红豆对孕妇有好处：第一、红豆里面含有丰富的蛋白质、脂肪，同时也含有微量元素，比如钙、铁、钾、磷等，怀孕期间适当的适量红豆，能够帮助缓解低血钾症，

　　红豆不具有解药性。红豆主要具有利水消肿，清热解毒以及退黄保肝等功效。如果出现小便短赤、身体浮肿、腹水或者出现头面身体肿胀等情况，都可以使用红豆进行调理。其次，红豆中的膳食纤维含量比较丰富，适量食用可以促进消化吸收，稳定胃肠功能。此外，若正在减肥，食用红

　　红豆这属于是豆类里面含有雌性激素，不会具有活血流产的作用。红豆里面还有丰富的铁物质微量元素具有矿物质，红豆有利于行气补血的作用，不会造成流产。在怀孕期间可以适量的吃红豆，能够提高身体的免疫力。红豆里面的成分，还有预防妊娠期水肿的作用。红豆还具有疏通乳汁

　　痛风的病人是能吃红豆薏米粥的。红豆薏米粥是一种含营养非常丰富的食物，在吃了红豆薏米粥以后还可以起到祛湿利尿的功效，对于痛风的病人还可以起到辅助治疗的作用。痛风的病人主要是防止吃一些含嘌呤的食物，生活中多见含嘌呤的食物就是一些海产品，比如海带、紫菜以及动

　　痛风病人尽量少吃绿豆或红豆。因为各种豆类食物以及各种豆制品，如豆干、豆腐、豆浆等都属于含中等嘌呤量的食物，这类食物也要适当节制。如果长时间大量服用，也是有可能会造成血尿酸浓度升高，因此会加重病人病情，因此痛风的人群一定要节制饮食，防止大量吃高嘌呤的食物

　　痛风是可以适量吃红豆薏米的。红豆属于中嘌呤的食物，痛风的病人可以适当的食用，但是不要摄入过多，红豆薏米水具有一定的利尿健脾作用，并且还有利湿的效果。痛风一般是由于体内的尿酸含量过多所造成的，如果经常吃海鲜类的食物、动物内脏或者是经常喝酒，就有可能造成尿

　　红豆中含有的嘌呤含量大概为53.2毫克，也就是说每100克红豆中，大概含有53.2毫克的嘌呤含量，因此红豆粥是属于中嘌呤的饮食。对于痛风性关键的病人，在急性发作期是肯定不可以食用中嘌呤饮食的，因此痛风的病人急性期不可以食用红豆粥。但是如果病人痛风性关节炎已经缓解

　　喝红豆薏米水后腹泻，和过敏、消化不良、脾胃虚弱等因素有关，一般情况下喝红豆薏米水不会造成腹泻。但有部分人属于过敏体质，会对食物表现出过敏反应，吃后会造成过敏的食物，会造成肠胃系统表现出应激反应，所以而表现出腹泻症状。红豆薏米水虽然营养丰富，但也不能过量

　　月经期间能否喝红豆薏米茶应当因人而异，区别对待。红豆薏米茶具有补气养血，利水消肿，清热除湿的功效，因而在月经期间适当喝一些红豆薏米茶，可能会缓解水钠储留，减少水肿的现象，但是在经期喝红豆薏米茶容易促进体内血液和水分循环代谢，也可能导致女性经血量增加，甚

　　一般来说，月经期间是能喝红豆薏米茶的，红豆薏米茶具有祛除人体体内湿气的作用，少量饮用是不会对月经造成影响的。但是，月经期间不能过量饮用红豆薏米茶，因为薏米属于寒性的食物，大量饮用可能会造成体内的寒气增加，血液瘀滞，因此造成痛经的情况。除此之外，女性需要