产后多久可以跑步？

　　妊娠期高血压有一半的人在产后三天就能恢复正常，90%的人在产后六十天能够恢复正常，没有恢复的人群可能会合并一些内科疾病，包括系统性红斑狼疮，肾脏疾病，如果超过六周还没有恢复，需要到内科去就诊，寻找相关病因。　　魏俊：妊娠高血压顾名思义是妊娠期间发生的高血

　　剖腹产和正常分娩，恶露排完的时间是一样的。但如果子宫复旧不好，不管是正常分娩还是剖腹产术后，恶露时间就长。　　吴清梅：剖腹产也好，正常分娩也好，她恶露这个排完的时间是一样的。但如果你子宫复旧不好，子宫不管是正常分娩还是剖腹产术后，这个复旧不好了，恶露时

　　流产后首先要注意个人卫生问题;其次不能同房，减少上行性感染;还有洗澡时尽量洗淋浴澡;保护好自己减少病毒感染的几率。　　流产后的注意事项有哪些呢?我们正常流产过后，包括人流、药流。总的来说就是说流产过后是因为宫颈口是开着的。那么我们就开着的情况下，我们可能就

　　流产以后，首先要注意不能熬夜，要规律生活。饮食也要多加注意，要注意清淡，避免吃一些辛辣刺激性食物和寒凉生冷的食物。还要注意保暖，防止受凉感冒。另外，要注意个人卫生，防止发生感染。　　流产以后，首先要注意不能熬夜，要规律生活。饮食也要多加注意，要注意清淡

　　一般情况下两个星期之内就会恢复正常，如果两个星期出血还没有干净或者出现发烧的症状，一定要及时到医院检查。　　一般来讲呢啊绝大多数的流产一般在两个星期之内，血就干净了。如果所以呢不管是咱们在门诊，比如说做药流啊或做人流或者住院，做清宫做流产，做钳夹。如果

　　分娩后，医生会安排产后六周的复查，如果恢复状况良好，意味着可以有性生活。如果有反复出血或感染等情况，请遵医嘱，及时就医。　　郝丽英：无论是自然分娩还是手术产，在出院的时候医生都会安排你有一个产后六周的复查，这个复查医生到通过检查，阴道伤口，剖宫产伤口，

　　恶露就是脱落的子宫内膜，血液以及坏死的虹膜组织。顺产后恶露与手术产后恶露排出时间差不多，四到六周可以排干净。　　郝丽英：一般恶露四到六周可以排干净。这个不管是自然分娩的还是手术产的，排出的时间是差不多的。恶露就是随着胎儿胎盘娩出以后，子宫内膜的脱落，伴

　　一般顺产产妇42天恶露就能基本干净，如果没有干净就要及时到医院就诊，复查子宫恢复情况，恶露干净的迟早与产后恢复的情况、孕期有无并发症等都有关系。　　李晓琼：大家还关心的话题说，产后的恶露多长时间干净，一般顺产、平产的来讲，我们42天，恶露基本上就干净了，所

　　流产后尽量避免生冷饮食，下一次来月经前禁止性生活。同时，还需要在医生指导下口服两到三天抗生素。如果流产后，出血时间超过一周，或者流产后超过40天月经还没有来，一定要到医院检查。　　张春花：女性流产以后，首先尽量避免生冷饮食，应以清淡、易消化，且富有影响食

　　流产后正常饮食就可以，不需要进行额外的补充。可以喝一些红糖水或益母草颗粒来帮助排出恶露。术后还要按照医嘱服用消炎药，避免发生感染。　　周莉：正常饮食就可以了，没有什么额外的一定要补的，但是医生会给你开一些消炎药，预防感染。那你至少吃3—5天的消炎药，然后