苹果和梨能一起吃吗？

　　幼儿一般在5个月到6个月左右可以开始适应辅食，一般情况下可以先吃米粉来适应，适应了以后可以逐渐的添加水果泥。但是吃水果要注意，最好一次不要吃太多，也不要吃凉的水果，有可能会导致出现腹泻等消化道的症状。果泥是可以吃的，但是最好是温热的，不要太凉，也并不一定

　　高血压患者可以适量的多吃苹果，苹果里面含钾量非常丰富，能够有辅助降低血压的作用，而且苹果里面维生素的含量也非常高，能够增强血管的弹性，降低血管的脆性，能够减少出血的几率。适量的吃苹果，还能够有润肠通便、软化血管、降低血脂的作用。所以高血压患者可以适量的

　　苹果是一种水果，含有大量的水分，还有中量的糖分，如果晚上吃一个苹果，身体对糖分的摄入量不会超过生理需要量，没有热量的剩余不会引起发胖，如果大量的饮食，苹果会增加热量，超过生理需要量，能量剩余就会引起发胖。引起发胖还得具有良好的吸收消化的功能。没有疾病的

　　苹果含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，6个月以上的宝宝可以每天适当的吃一些苹果泥，可以促进生长发育，促进消化。苹果泥的做法还是比较简单的，首先要把苹果清洗干净，切成小块，可以直接在榨果机中榨成泥。宝宝脾胃虚弱、腹泻的情况下，可以放在碗里边蒸，然后用勺

　　晚上是可以吃苹果的，但建议最好是把苹果煮熟了吃，以免影响消化。特别是患有慢性胃炎的病人，以及消化系统疾病的患者，也不要生吃，容易加重病情，吃苹果要适量，但不要过多。而且我们也知道苹果是一个很好的减肥水果，它里面含有丰富的膳食纤维以及丰富的维生素，在减肥

　　蒸苹果是不能治疗拉肚子的，想要快速地止泻，可以服用蒙脱石散、思密达等等，建议去医院做一个大便常规，排除病毒或者是细菌感染，再根据情况加上抗生素治疗。饮食上注意温热饮食、清淡饮食、煮苹果、蒸苹果、蒸果泥、蔬菜泥，这些温热易消化的食物是有利于痊愈的。另外还

　　吃苹果可以帮助减肥，但不是说光吃苹果就能够减肥的。我们知道苹果的热量低，糖分也比较少，而且它里面还含有特别多的果胶和膳食纤维的成分，能够帮助增加饱腹感，促进胃肠的蠕动，加快体内物质的代谢，来排出体内毒素以及宿便，从而起到减肥的作用。而且吃苹果能够使人体

　　晚上是可以吃苹果的，因为苹果皮里含有丰富的果酸，可以清洁牙齿，让牙齿表保持洁白坚韧。第二，苹果在晚上睡前半个小时吃，还有助睡眠。第三个睡前吃一个苹果还具有减肥的功能。苹果可以在晚上吃，但是不要经常吃，偶尔吃一个还可以，因为苹果的含糖量比较高，如果每天晚

　　来月经的时候是可以吃苹果的。女性在月经期间常常会出现心情抑郁、烦闷、暴躁，而苹果中含有一定的镁元素，这种元素有镇定、安神、舒缓心情的作用。当有这种情况发生的时候，可以适当的吃一点苹果，苹果中含有一定的维生素，而铁元素在维生素C的条件下更有利于吸收。但苹

　　拉肚子的时候可以适当的吃苹果，但是不要吃太多，因为苹果里面含有鞣酸，如果鞣酸摄入过多的话，还会起到相反的作用。最好是将苹果蒸熟了吃，对于治疗拉肚子是比较明显的，临床上还是建议配合一些止泻的药物来治疗拉肚子，比如蒙脱石散，尤其在拉肚子的同时，也要及时的补