常喝豆浆有什么好处?

姚轶 2025-06-18 11:49:04 1

  常喝豆浆可以防癌抗癌。大豆里的植物雌激素与来自动物或化学合成的雌激素作用不同,大豆异黄酮促进乳腺增生的作用不到动物雌激素的千分之一。它不仅可以改善绝经期综合征的症状,还具有良好的防癌作用。近年来大豆异黄酮已经广泛用于绝经期综合征的治疗。除了乳腺癌之外,大豆异黄酮对胃癌、前列腺癌、结肠癌和卵巢癌都有降低危险度的作用。

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