吃木糖醇会发胖吗?

王燕 2025-06-17 12:08:46 1

  少量食用木糖醇一般是不会发胖的,但是每天都食用大量的木糖醇可能会引起发胖。木糖醇是一种有机化合物,也是糖代谢的中间产物,虽然具有一定的甜味但是含糖量非常低,即使是糖尿病患者也可以偶尔食用,而且木糖醇还有预防龋齿的作用,少量食用是对身体有益的。但是大量的食用木糖醇同样会造成糖分的堆积,使患者的血糖明显上升,不利于控制疾病,还可能会诱发腹泻等不适症状。

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