10岁小孩晚上睡不着觉是什么原因?

仲美凤 2025-06-19 00:23:21 1

  10岁小孩晚上出现睡不着觉的现象,可能是白天睡眠的时间比较长或者睡觉前思虑过多等造成的情况,也可能是睡眠的环境不适宜,比如房间温度过高、过低或者过于嘈杂等。另外,不能排除是晚上睡觉前吃较多不易消化的食物或者饮食不洁,导致晚上出现腹胀或者腹痛等症状,影响到睡眠的治疗,也可能是其他疾病的因素所致。如果此种症状持续的时间比较长,则建议您带孩子到医院就诊。

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