如何让10岁儿童长高？

　　儿童遗粪症需要根据病因进行治疗。若是因为肝气郁结、脾胃虚弱造成的遗粪症，需用收肝解涩之法进行治疗，主要经过疏肝解郁使症状得到缓解，若遗粪症伴随便秘情况，可经过服用大汤水进行医治。除此之外，可经过足三里、大椎等穴位进行针灸或按摩，使疾病得到一定的缓解和恢

　　儿童调理脾虚的方法具体如下：1、让孩子尽量不进食含糖量高的食物、饮料，包括爽歪歪、养乐多、乳酸菌不能大量的喝，夏天可以少量饮用，但是不能经常喝，甜的饮料、食物，可以伤脾；2、最好不要让孩子吃凉的食物，包括冰激凌、冰棍，都不能经常吃；3、可以给孩子多吃绿色

　　儿童脾胃不好，常表现为食欲不好，爱挑食，偏食，形体偏瘦，容易出虚汗，睡眠不佳，容易感冒，大便干或稀等情况，其调理的方法注意以下几方面：1、调整饮食结构：多吃高营养、易消化的食物，少吃冷饮，少喝碳酸饮料、零食，防止进食高脂肪、难以消化的食物，不吃生冷的食

　　儿童的滑膜炎的往往是病理性的滑膜炎，儿童滑膜炎多见的像色素沉着、绒毛结节性的滑膜炎，这个滑膜本身就是有病的滑膜，它会侵蚀关节软骨、不断的增生造成关节肿胀，而且肿胀里边的积液不多，它主要是滑膜增生，病人会表现出关节的肿胀、疼痛、活动受限，这是一种。还有儿

　　儿童滑膜炎主要由于过度的弹跳运动或上呼吸道感染造成关节滑膜发生无菌性的炎症反应。局部滑膜的炎性刺激可产生明显的关节腔积液造成关节肿胀、疼痛以及活动的受限。主要采用保守治疗的方法，首先要注意休息，尽量减少活动特别是跳跃运动，必要时考虑患肢牵引制动、可以局

　　儿童关节疼痛的原因很多：一，家长应及时关注生长时间，生长时间的疼痛是儿童时期最多见的关节疼痛，是儿童生长发育过程中多见的生理现象，由于儿童处于生长发育的高峰期，身高增长速度快，下肢骨骼增长超过了肌肉增长的速度，常常引发腿部肌肉和肌腱牵拉表现出的轻微疼痛

　　儿童膝盖疼痛一般需要考虑以下几种多见原因：第一、最多见的是由于生长痛所导致，儿童处于生长发育过程中，其发育过快导致的。第二、若疼痛位于胫骨结节处，该处压痛比较明显，一般是在剧烈运动后表现出，多考虑是胫骨结节骨软骨炎所导致。三、一些特殊的儿童滑膜炎可以导

　　小孩子表现出便秘的话，多见的原因就是饮食习惯。首先要注意平时的食物的结构，要正常饮食，荤素搭配，适当增加粗粮杂粮，以及富含膳食纤维的蔬菜，如香菇，蘑菇，芹菜，竹笋等等。肉类的话，烹饪方法最好要清淡比如说水煮、清蒸之类，尽量防止过于油腻。水果之类，比如说

　　儿童十岁表现出便秘的情况首先要建议儿童保持良好的饮食生活习惯，平时养成定时排便的习惯，可以顺时针方向按摩腹部，能够促进胃肠道的蠕动，改善胃肠功能，使大便快速排出，饮食清淡易消化，多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜及水果适量运动，多喝水，防止油炸油腻，辛辣刺激等

　　儿童便秘若是由于消化不良所造成的，家长可以给儿童服用益生菌进行调理，效果是特别好的。但是还有的儿童便秘是由于上火所造成的，可以服用小儿七星茶进行降火。儿童在便秘期间可以让儿童多吃一些香蕉、火龙果、猕猴桃之类的水果，能够起到润肠通便的功效，可以预防便秘。