脑供血不足可多摄入钾、氨酸、亚油酸、维生素C等，减少脂肪摄入，控制总热量，辅助治疗，但需注意食疗不能替代正规治疗。
1.多摄入含钾食物
钾在体内能缓解钠的有害作用，促进钠的排出，可以降压。含钾的食物有
豆类、番茄、乳品、海带、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜，水果有橘子、苹果、香蕉、梨、菠萝、猕猴桃、核桃、山楂、西瓜等。
2.多摄入含氨酸的食物
含氨酸的食物可促进血液流动，减少栓塞形成，降低脑溢血和脑血栓的概率。这类食物包括
羊奶、豆腐、豆干、芝麻、松子等。
3.补充亚油酸、维生素C
亚油酸可抑制胆固醇生成，促进胆固醇排泄，有利于减少栓塞形成。维生素C有调节血脂的作用，所以多吃些富含维生素C的食物，如水果、蔬菜，还有玉米油、花生油、芝麻油等植物油，均有降低胆固醇的作用。
4.减少脂肪的摄入量
减少总的脂肪量，减少动物脂肪，烹调时不用动物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉米油等，要限制饮食中的胆固醇，每日应在300毫克以内，相当于每周可吃3个蛋黄。
5.控制总热量
如果膳食中控制了总脂肪的摄入，血脂是会下降的，肥胖或超重患者的体重也会下降，最好能够达到或维持理想体重，这样对全身各内脏的生理功能有益。
需要注意的是，食疗只能起到辅助作用，并不能替代正规治疗。如果您有脑供血不足的症状，建议及时就医，并在医生的指导下进行治疗。同时，老年人、高血压及糖尿病患者更应重视脑供血不足的防治，以防脑供血不足加重，导致更严重的脑血管疾病。
