膝关节摔伤肿胀后的治疗方法包括休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢、药物治疗、物理治疗、康复训练、手术治疗等。
1、休息
停止活动,避免进一步损伤膝关节。
2、冰敷
在受伤后的72小时内,使用冰袋或冷敷布对肿胀部位进行冰敷,每次15-20分钟,每天数次,以减轻疼痛和肿胀。
3、加压包扎
使用弹性绷带对肿胀部位进行包扎,适当加压,但不要过紧,以避免影响血液循环。
4、抬高患肢
将受伤的下肢抬高,高于心脏水平,有助于促进血液回流,减轻肿胀。
5、药物治疗
可以遵医嘱使用非甾体类抗炎药(如布洛芬、对乙酰氨基酚等)缓解疼痛和肿胀,也可以使用活血化瘀的中药或药膏。
6、物理治疗
在肿胀消退后,可以进行热敷、按摩、电疗等物理治疗,促进恢复。
7、康复训练
在医生的指导下进行适当的康复训练,如膝关节的屈伸活动、肌肉力量训练等,以恢复膝关节的功能。
8、手术治疗
如果膝关节损伤严重,如半月板撕裂、韧带断裂等,可能需要进行关节镜手术治疗。
需要注意的是,对于老年人、有基础疾病的人群或膝关节损伤严重的患者,治疗方法可能会有所不同。在治疗过程中,应密切观察肿胀和疼痛的变化,如有加重或出现其他异常症状,应及时就医。