结膜炎是否可自愈，取决于其类型和病因，一般来说，病毒性和急性结膜炎有一定自愈倾向，而过敏性、慢性结膜炎则较难自愈。
1.病毒性和急性结膜炎
病毒或细菌感染引起的结膜炎，在一定时间后可能会自行缓解，这是因为身体的免疫系统会逐渐清除病原体。
但需要注意的是，在自愈过程中，可能会出现症状加重的情况，如眼红、分泌物增多等，此时需要及时就医，避免病情进一步恶化。
2.过敏性结膜炎
过敏性结膜炎是由于过敏原引起的结膜炎症，过敏原可能是花粉、尘螨、动物毛发等。
过敏性结膜炎的症状通常比较明显，如眼痒、流泪、眼红等，而且容易反复发作。
对于过敏性结膜炎，需要避免接触过敏原，并使用抗过敏药物进行治疗，否则很难自愈。
3.慢性结膜炎
慢性结膜炎通常是由于长期的刺激或感染引起的，如长期佩戴隐形眼镜、沙眼衣原体感染等。
慢性结膜炎的症状可能不明显，但容易反复发作，而且不易治愈。
对于慢性结膜炎，需要针对病因进行治疗，并注意眼部卫生，避免病情加重。
需要注意的是，对于儿童、老年人、免疫功能低下者等特殊人群，结膜炎的自愈时间可能会更长，而且更容易并发其他眼部疾病。因此，对于这些人群，如果出现结膜炎症状，应及时就医，以便获得正确的治疗。
此外，无论结膜炎是否可自愈，都应该注意眼部卫生，避免揉眼，勤洗手，避免使用公共毛巾等。同时，应避免长时间用眼，保持充足的睡眠，以促进眼部的恢复。
