小儿支气管哮喘的护理建议包括避免过敏原、注意保暖、合理饮食、保持呼吸道通畅、适当运动等。
1.避免过敏原
保持室内清洁,定期打扫卫生,避免使用地毯、厚重的窗帘等容易积尘的物品。经常开窗通风,保持室内空气流通。
2.注意保暖
根据天气变化及时增减衣物,避免着凉感冒。在感冒流行季节,尽量少带孩子去公共场所,避免交叉感染。
3.合理饮食
给予清淡、易消化、富含维生素的食物,避免食用过甜、过咸、过冷、过热的食物,以免刺激气道,引起咳嗽。鼓励孩子多饮水,有助于稀释痰液,促进排出。
4.保持呼吸道通畅
及时清除呼吸道分泌物,鼓励孩子咳嗽、咳痰。对于痰液黏稠不易咳出的孩子,可以给予雾化吸入,以稀释痰液,促进排出。
5.适当运动
根据孩子的年龄和身体状况,选择适当的运动方式,如散步、慢跑、游泳等,增强孩子的体质,提高免疫力。