孩子脾虚可通过饮食、按摩、中药等方式进行调理，饮食上多吃健脾食物、控制饮食量、饮食清淡，按摩可按摩腹部、足三里穴、捏脊，中药可服用中药、中药敷贴、中药泡脚，调理时应遵循渐进原则，保持孩子情绪稳定。
1.饮食调理：
多吃健脾食物：如山药、薏米、芡实、南瓜等。
控制饮食量：避免孩子暴饮暴食，以免加重脾胃负担。
饮食清淡：少吃辛辣、油腻、寒凉食物。
2.按摩调理：
按摩腹部：顺时针按摩孩子腹部，促进脾胃消化。
按揉足三里穴：足三里穴位于外膝眼下3寸，胫骨外侧约1横指处。按揉该穴位可以健脾和胃，强身健体。
捏脊：让孩子趴在床上，家长用双手拇指和食指捏起孩子脊柱两侧的皮肤，从下往上捏，捏至颈部发际处。捏脊可以调节阴阳，健脾助运。
3.中药调理：
服用中药：如果孩子脾虚症状较严重，可以在医生的指导下服用一些中药，如参苓白术散、健脾丸等。
中药敷贴：将中药敷贴在孩子的穴位上，通过皮肤吸收药物，达到调理脾胃的目的。
中药泡脚：用中药泡脚可以促进血液循环，缓解疲劳，同时也可以调理脾胃。
需要注意的是，在给孩子调理脾虚时，应遵循渐进的原则，不可操之过急。同时，要保持孩子的情绪稳定，避免过度紧张和焦虑。如果孩子脾虚症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。
