头发轻轻一扯就掉三四根不一定算脱发，需要综合考虑以下因素。
1.脱发的定义和症状
脱发是指头发脱落的现象，正常情况下，每个人都会有一定数量的头发自然脱落。然而，如果每天脱落的头发数量明显多于正常范围，或者头发变得稀疏、变薄，就可能是脱发问题。
2.头发脱落的数量
头发轻轻一扯就掉三四根，并不能直接判断为脱发。一般来说，每天脱落50-100根头发是正常的。如果在洗头、梳头或梳理头发时，发现脱落的头发数量在这个范围内，可能是正常的头发新陈代谢。
3.观察头发的生长情况
除了关注头发脱落的数量外，还需要观察头发的生长情况。健康的头发应该有良好的生长周期，包括生长期、退行期和休止期。如果头发脱落后，新的头发能够及时生长出来，并且头发的质量和密度没有明显变化，也可能不是脱发问题。
4.其他因素的影响
一些因素可能会导致头发容易脱落，例如压力、营养不良、内分泌失调、药物副作用、疾病等。如果存在这些因素，需要进一步评估是否对头发健康产生影响。
5.专业医生的评估
如果对自己的头发状况感到担忧或有明显的头发稀疏问题，最好咨询专业的皮肤科医生或毛发专家。他们可以通过详细的病史询问、身体检查和必要的实验室检查，来确定是否存在脱发问题，并提供准确的诊断和治疗建议。
对于一些特殊人群，如女性、老年人、患有某些疾病的人，脱发的原因和处理方法可能会有所不同。因此，在考虑是否脱发时，还需要考虑个人的健康状况和特定情况。
总之，头发轻轻一扯就掉三四根不一定算脱发，但如果伴有头发稀疏、变薄等症状，或者存在其他异常情况，建议及时咨询专业医生，以便进行准确的诊断和治疗。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、减少压力、规律作息等，对于维护头发健康也非常重要。
