得了白癜风应及时就医，接受专业的诊断和治疗，包括药物、光疗、激光治疗等，同时要注意避免暴晒、保护皮肤、调整心态、定期复查，保持良好的生活习惯。
1.诊断：白癜风是一种常见的色素失调性疾病，其特征是皮肤局部或广泛地失去色素，形成白色斑块。医生通常会通过观察症状、进行伍德灯检查、皮肤镜检查等方式来确诊白癜风，并排除其他可能的疾病。
2.治疗方法：白癜风的治疗方法包括外用药物、口服药物、光疗（UVB、PUVA）、激光治疗等。治疗方案应根据患者的具体情况制定，包括白斑的部位、面积、病程、年龄等因素。此外，患者还可以采取一些辅助治疗措施，如保持良好的生活习惯、避免诱因、心理调适等。
3.注意事项：
避免暴晒：白癜风患者的皮肤对紫外线较为敏感，长时间暴露在阳光下可能会加重病情。因此，患者应避免长时间暴露在阳光下，尤其是在中午时分。外出时应涂抹防晒霜、戴帽子和遮阳伞等。
保护皮肤：避免皮肤受到外伤、摩擦和感染等刺激，以免加重病情。穿着宽松舒适的衣物，避免紧身衣物对皮肤的摩擦。
调整心态：白癜风对患者的外貌可能会产生一定影响，容易导致患者产生焦虑、抑郁等情绪问题。患者应保持积极乐观的心态，及时寻求心理支持和帮助。
定期复查：治疗期间，患者应定期到医院复查，以便医生根据病情调整治疗方案。
4.寻求专业帮助：如果您怀疑自己患有白癜风或已经被确诊，应及时咨询专业的皮肤科医生。医生会根据您的具体情况提供个性化的治疗建议和指导。
总之，白癜风虽然不会对身体健康造成严重影响，但会对患者的心理和社交生活产生一定的影响。患者应积极配合医生的治疗，保持良好的生活习惯，调整心态，以提高生活质量。同时，社会也应该给予白癜风患者更多的理解和支持。
