混合痔护理措施是调整饮食、养成良好的排便习惯、注意个人卫生、坐浴、药物治疗等。
1.调整饮食
增加膳食纤维的摄入,如蔬菜、水果、全麦面包等,以保持大便通畅。避免辛辣、刺激性食物,如辣椒、芥末、烈酒等,以免加重痔疮症状。
2.养成良好的排便习惯
每天定时排便,尽量避免憋便。排便时不要用力过猛,以免加重痔疮。便后用温水清洗肛门,保持清洁。
3.注意个人卫生
保持肛门周围清洁干燥,勤换内裤。避免长时间久坐或久站,适当活动身体。
4.坐浴
每天早晚用温水坐浴,促进血液循环,缓解痔疮症状。坐浴时间不宜过长,一般10-15分钟即可。
5.药物治疗
在医生的指导下使用痔疮膏、栓剂等药物,缓解痔疮症状。
如果痔疮症状加重或出现其他异常,应及时就医。