脚后跟长骨刺，患者可以进行一般治疗、药物治疗、物理治疗、康复训练、手术治疗等
1.一般治疗
患者要注意休息，减少站立、行走等活动，避免过度负重，给足跟部足够的休息时间，以帮助缓解疼痛和不适。还需穿着有良好支撑和缓冲的鞋子，如运动鞋，能减轻足跟部的压力。
2.药物治疗
患者可以在医生的指导下使用非甾体类抗炎药来缓解疼痛和炎症，比如布洛芬、塞来昔布等，这类药物能有效减轻疼痛症状，但使用时需注意其可能带来的副作用，如胃肠道不适等。
3.物理治疗
患者可以进行热敷、按摩、超声波等物理治疗手段，促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。热敷可以放松局部肌肉，改善血液循环；按摩能缓解肌肉痉挛；超声波则有助于减轻炎症反应。
4.康复训练
适当进行一些足跟部的康复训练，如伸展运动等，增强局部肌肉力量和关节灵活性。合理的康复训练可以改善足跟部的功能状态，减少因骨刺引起的不适。
5.手术治疗
如果症状严重且保守治疗无效，可能需要考虑手术治疗，切除骨刺或进行其他相关手术操作。但手术通常是最后的选择，需要谨慎评估风险和收益。
脚后跟长骨刺需要根据具体情况选择合适的治疗方法，同时要注意日常的护理和保养，以促进病情的改善和恢复。如果对病情存在疑问或担忧，应及时咨询专业医生的意见。
