睡觉憋气怎么回事

管理员 2025-06-30 21:42:08 1

睡觉憋气一般是气道结构异常、肥胖、上气道组织松弛、睡眠姿势以及其他因素等引起的。

1.气道结构异常

如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、腺样体肥大、扁桃体肥大、软腭过长、腭垂过长、舌根后坠等,可导致气道狭窄,呼吸不畅。

2.肥胖

过多的脂肪堆积在颈部和胸部,可压迫气道,影响呼吸。

3.上气道组织松弛

老年人或患有某些疾病(如神经系统疾病、肌肉疾病等)的人,上气道组织可能变得松弛,容易在睡眠中塌陷,导致气道阻塞。

4.睡眠姿势

仰卧睡觉时,舌头和软腭可能后坠,阻塞气道。

5.其他因素

如过敏、鼻炎、鼻窦炎、喉部疾病、肺部疾病、心脏疾病等,也可能导致睡觉憋气。

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