坐久了腰疼不一定是肾不好,也可能是其他部位的疾病牵涉引起,如腰部肌肉劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、强直性脊柱炎、泌尿系统疾病、妇科疾病等。
1.腰部肌肉劳损
长时间保持坐姿,腰部肌肉持续紧张,容易导致肌肉疲劳、酸痛。
2.腰椎间盘突出
久坐或腰部负重时,椎间盘受到压力,可能导致纤维环破裂,髓核突出,压迫神经根,引起腰疼。
3.腰椎管狭窄
随着年龄增长,腰椎间盘退变,可能导致腰椎管狭窄,压迫神经,引起腰疼、下肢麻木无力等症状。
4.强直性脊柱炎
一种自身免疫性疾病,可累及脊柱,导致腰疼、僵硬,活动受限。
5.泌尿系统疾病
如肾炎、肾结石、肾盂肾炎等,也可能引起腰疼。
6.妇科疾病
如盆腔炎、宫颈炎等,炎症可牵涉至腰部,引起腰疼。
如果长期久坐后出现腰疼,且休息后不能缓解,或伴有下肢麻木、无力、疼痛等症状,应及时就医,进行详细的检查,如腰椎CT、MRI、泌尿系统超声、妇科检查等,以明确病因,并采取相应的治疗措施。