女性后背脊椎中间疼考虑是肌肉疲劳和缺乏运动、筋膜炎和韧带炎、脊椎炎、棘上韧带炎、脊柱肿瘤等因素引起的，常见治疗方法为一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗、康复训练。
一.原因
1.肌肉疲劳和缺乏运动长时间维持同一姿势、缺乏运动可能导致肌肉疲劳和僵硬，进而引发后背脊椎中间疼痛。
2.筋膜炎和韧带炎筋膜炎和韧带炎是无菌性炎症性疾病，好发于脊椎部位，可能导致疼痛、肿胀和活动障碍。
3.脊椎炎脊椎炎是一种炎症性疾病，可能导致脊椎疼痛、僵硬和肿胀。在疾病初期，疼痛可能表现为下腰部疼痛，并逐渐向上蔓延至后背中间。
4.棘上韧带炎棘上韧带是连接脊椎棘突之间的韧带，长时间低头、伏案工作或长时间坐卧可能导致韧带劳损，进而引发后背中间疼痛。
5.脊柱结核脊柱结核通常由结核杆菌引起，可能导致脊椎疼痛、僵硬和肿胀。疼痛通常在休息后有所减轻，劳累后加重。
6.脊柱肿瘤虽然较少见，但脊柱肿瘤也是导致后背脊椎中间疼痛的原因之一。大约80%-95%的原发性脊柱肿瘤在确诊时，首发症状为疼痛。
二.治疗方法
1.纠正不良坐姿和站姿保持正确的坐姿和站姿是预防和治疗后背脊椎中间疼痛的重要措施。尽量避免长时间低头、伏案工作或长时间坐卧，适时改变姿势，放松背部肌肉。
2.物理治疗物理治疗，如热敷、冷敷、按摩等有利于缓解肌肉疲劳和僵硬，减轻疼痛。在疼痛初期，可以采用冷敷来减轻炎症和肿胀；在疼痛缓解后，可以采用热敷来促进血液循环和肌肉放松。
3.药物治疗根据疼痛的原因和程度，医生可能会开具非甾体类抗炎药、止痛药、肌肉松弛剂等药物来缓解疼痛和炎症，常用药物为布洛芬、曲马多以及氯唑沙宗片等药物治疗，然而，药物治疗应遵医嘱进行，避免自行滥用药物。
4.手术治疗对于某些严重的脊椎疾病，如脊椎肿瘤、脊柱结核等，可能需要手术治疗来去除病灶、恢复脊椎结构和功能。手术治疗应在专业医生的指导下进行。
5.康复训练康复训练是治疗和预防后背脊椎中间疼痛的重要手段。通过加强背部肌肉的力量和柔韧性，提高脊椎的稳定性，减少疼痛和损伤的风险。康复训练应在专业康复师的指导下进行。
出现不舒服的症状后，需及时就医遵医嘱规范治疗，通过正确的治疗和预防措施，可以有效地缓解女性后背脊椎中间疼痛的问题。
