脚臭可以使用多种东西泡脚来帮助缓解症状,其中包括食盐或白醋、高锰酸钾、生姜、白矾等。
1.食盐或白醋
食盐和白醋都能够起到杀菌的作用,可以帮助缓解脚臭,并促进脚部的血液循环,对于脚气或足癣所引起的脚臭也有一定的缓解作用。但白醋不是直接倒进洗脚水里,而是要先用开水煮白醋,等到白醋晾温以后再连水带醋一起倒进洗脚水里泡脚。
2.高锰酸钾
高锰酸钾具有抗炎、除臭的效果,每天晚上使用稀释过后的高锰酸钾泡脚,可以缓解脚臭的症状。
3.生姜
生姜能排出身体的寒气,再加上生姜属于燥热性的食物,所以使用生姜泡脚也可以缓解脚臭。
4.白矾
可以在泡脚的时候加一些白矾,能够帮助分解脚部的细菌,从而达到去除臭味的效果。
以上方法都可以作为泡脚去臭的选择,但需要注意的是,泡脚水不宜过热,以免烫伤脚部皮肤,泡脚时间也不宜过长,一般建议不超过30分钟。如果脚臭问题持续不减或者伴随其他足部问题,建议及时就医寻求专业建议。