宝宝咳嗽嗓子有痰可以采取保持室内空气湿润、适当补充水分、帮助宝宝排痰、注意宝宝的饮食、保持宝宝呼吸道通畅等措施。
首先,要保持室内空气湿润。干燥的空气会刺激呼吸道,加重咳嗽和痰液分泌,可使用加湿器增加空气湿度。
其次,适当补充水分。充足的水分有助于稀释痰液,使其更容易咳出。
再者,帮助宝宝排痰。可以通过轻拍宝宝背部的方法,促进痰液松动和排出。具体做法是让宝宝侧卧或抱起,用空心掌由下往上、由外向内轻轻拍打宝宝背部。
然后,注意宝宝的饮食。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,这些食物可能会加重咳嗽和咳痰症状。
此外,保持宝宝呼吸道通畅。及时清理宝宝口鼻分泌物,防止痰液堵塞呼吸道。