膝关节滑囊炎是指膝关节周围滑囊的炎症，病因、症状、诊断、治疗、康复、预防如下：
1.病因
可由多种因素引起，如创伤、长期过度使用膝关节、关节退变、感染等。创伤可能导致滑囊直接受损而引发炎症；长期过度使用会使滑囊反复受到刺激和摩擦，进而出现炎症反应；关节退变过程中，滑囊也容易发生炎症改变；感染则可由细菌等病原体直接侵入滑囊所致。
2.症状
主要表现为膝关节疼痛、肿胀、活动受限，局部可有压痛。疼痛程度可因病情轻重而不同，肿胀通常较为明显，影响膝关节的正常活动，导致行走、上下楼梯等动作困难。
3.诊断
通过详细询问病史、体格检查以及必要的影像学检查等进行综合判断。医生会仔细检查膝关节的外观、压痛部位、活动度等，X线、磁共振成像（MRI）等检查有助于明确滑囊炎的具体情况以及是否存在其他合并问题。
4.治疗
包括休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢等一般治疗措施，有助于减轻炎症和肿胀。药物治疗方面，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症。对于保守治疗效果不佳或病情严重者，可能需要进行滑囊穿刺抽液或手术治疗。
5.康复
在治疗的同时，康复锻炼也非常重要。适当的康复训练可以增强膝关节周围肌肉的力量，改善关节活动度，提高关节的稳定性，有助于预防复发。康复锻炼应在医生或康复治疗师的指导下进行，避免过度运动导致病情加重。
6.预防
日常生活中要注意保护膝关节，避免过度劳累和受伤。合理运动，运动前要充分热身，选择适合自己的运动方式和强度。保持良好的姿势，避免长时间蹲跪等不良姿势。控制体重，减轻膝关节的负担。
膝关节滑囊炎需要及时诊断和治疗，同时要注重康复和预防，以提高治疗效果和减少复发的风险。患者应遵循医生的建议进行治疗和康复，如有任何疑问或不适，应及时与医生沟通。
