脚侧面无缘无故肿了，多考虑和踝关节扭伤、踝关节炎、腱鞘囊肿等因素相关，可采取一般治疗、药物治疗、手术治疗，疾病详情及治疗方式如下：
1、踝关节扭伤
如果在日常活动、运动的时候不小心导致踝关节扭伤，使得踝关节周围软组织发生损伤，皮下血管破裂、渗出引起水肿，即可表现为脚侧面水肿。
对于扭伤较轻的患者，可优先选择保守治疗，具体包括休息制动、冷敷消肿、加压包扎，适当将患肢抬高于心脏，促使水肿好转，必要时可考虑在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等非甾体类药减轻炎症反应。而对于比较严重的踝关节扭伤，则建议进一步行手术治疗，常见手术方式为关节镜修复术、重建损伤的韧带手术等，应根据自身情况选择合适的术式，以达到理想的治疗目的。
2、踝关节炎
运动姿势不当、运动过度，超过踝关节正常的适应能力时，可引发踝关节炎，而踝关节损伤后，脚踝侧面皮肤受到滑膜充血水肿、浆细胞浸润的影响，从而可出现肿胀的情况。
患者需要遵医嘱限制活动，多休息，合理膳食，在医生指导下使用美洛昔康、萘丁美酮、尼美舒利等药物消除炎症反应。其次，也可以选择超短波、红外线照射等物理治疗方法抗炎消肿。保守治疗效果不佳，或者踝关节磨损严重时，则需要考虑做踝关节融合术、踝关节置换术等手术治疗，术后合理进行功能锻炼，以促进关节功能恢复。
3、足踝腱鞘囊肿
从本质上来讲，腱鞘囊肿是关节附近的良性肿物，足踝腱鞘囊肿发生多与长期损伤、关节退变有关，当韧带、腱鞘、关节囊中的结缔组织退行性病变时，皮表会出现肿块，偶有酸胀感。
如果情况不严重，暂时观察处理即可，不用过于担心，或者在局部消毒后，利用粗针头刺破囊壁，挤出囊液，再进行加压包扎。轻度疼痛时，可在医生指导下使用布洛芬、阿司匹林、对乙酰氨基酚等非甾体类药物进行止痛治疗。保守治疗失败者，必要时可考虑进一步行手术治疗，切除囊肿。
除以上相对常见原因外，此类症状还可能和踝部骨折、痛风、骨肿瘤等疾病有关。由于病因相对较多，建议患者及时就诊，查明原因，针对性治疗。
